三天野外生存（海島）課程實施方案

一（yī）、導讀                                                                                                              

       一個富有激情的挑戰，一個充滿刺激的體驗，一個全新的戶外體（tǐ）驗式www.17c（zhǎn）項目——海島生存。該項目具有極高的挑戰性，它教我們（men）如（rú）何在麵（miàn）臨困境中生存（cún）下來，化險為夷，度（dù）過難關。活動中各個環節都（dōu）需要（yào）團隊進行溝通、合作、承（chéng）擔、奉獻。以下是（shì）精彩簡介（jiè），盡請瀏覽。

      海島（dǎo）生存活動在企業www.17c培訓在（zài）為期兩（liǎng）天的野（yě）外探險活動中，隊員們將麵臨人生中最艱辛的考驗，從身體上將經曆一次全新的挑戰，心理上將接受（shòu）一次深刻的洗禮，而活動中歡笑和淚水將是每一（yī）個探險隊員最真實的收（shōu）藏（cáng）。

二、課程簡介                                                                                                        

 新時期安逸的生活環境，讓（ràng）我們遺忘了（le）野外生存的方式，一旦突（tū）如其來的災難降臨，我們卻不知如何麵對，海島生存會讓我們從中得到（dào）一（yī）些感悟（wù），學會一些生存的本領。

 當我們（men）走出辦公室，遠離都（dōu）市（shì）的喧囂，來到荒無人煙的島上，一場別具特色地生存之路（lù）就（jiù）這樣開始了，那裏沒有現代化的通信工（gōng）具，沒有電視、沒有報紙……有的隻是一望無垠的大（dà）海（hǎi）、湛藍清澈的海水、還有那蔚藍的天空、…… 在為期兩天（tiān）的海島生存活動中，隊員們將麵臨人生中最艱辛的考驗，從身體上將經曆一（yī）次全新的挑戰，心理（lǐ）上將接（jiē）受一次深刻的洗禮，而活動中歡笑和（hé）淚水將是每一個隊員最真實的收獲。在海島生存的培訓過程中，設置（zhì）有關卡，每到一處關卡需要先跨越障礙、集群體力量（liàng）與智慧衝關 。因此，麵對團隊共同的困（kùn）難，誰都要學會“自己動手，豐衣足（zú）食。”每一次的（de）獲取都會（huì）讓你（nǐ）感動！每一次的挑戰都會讓你（nǐ）凸顯成就！真切地體驗你自身的價值和原有（yǒu）的潛能……

       海島生存有苦也有樂，在麵臨（lín）種種挑戰的同時，也會讓我們的身心得到最徹底的釋放。   

三、海島生存的意義                                                                                              

1、走進自然的懷抱，回歸寂靜的大自（zì）然的（de）感動，舞動沉寂已久的生命源動力；重歸藍色天地，融入自然；遠離（lí）城市喧嘩。

2、消除同事（shì）之間的隔膜，變成戰友，變成親密的朋友，拉近感情，搭建溝通（tōng）橋梁，增強溝通合（hé）作；

3、通過訓（xùn）練課程看到（dào）自己的盲點和缺點，增強團隊合作精神，加強團隊協作（zuò）能力，體驗來自團隊心（xīn）靈最深處的成就震撼。

4、激發（fā）出自（zì）己的潛能，學會告訴自己“我能行”的心態，增強領導意識（shí）。

5、正確對待競爭和壓力（lì），換位思（sī）考，體諒他人。

6、建立強大的（de）執行力意（yì）識，培養領導能力和影響力。

7、挑戰參（cān）加者智力、體力、心理的綜合素質，考驗其壓力之下做出決策和解決問題的能力。激發員工（gōng）的（de）潛能，激勵其熱情和（hé）鬥誌，培（péi）養其獲得（dé）成功的信心和勇氣；

8、加強參加者團隊精神、合（hé）作意識的建設和培養，增強彼此間的交流。在員工中形成良好的團隊氛圍，促進團隊成員之間（jiān）的相互了解和溝通；

9、強化員工“分析任務、明確目標、研（yán）究戰略、銳意創新、製定計劃（huá）、合理分工”的工作模式。幫助員工形（xíng）成良好的工作理（lǐ）念和習慣；

10、回歸自然（rán）、放鬆身心、尋（xún）求內心的寧（níng）靜。

四、生存流程                                                                                                        

五、生存項目（mù）介紹及圖（tú）片（piàn）展示                                                                                 

1、組建團（tuán）隊

項（xiàng）目簡介：整隊集合、主教練開場熱身、團隊組建（jiàn），選出隊長、政（zhèng）委等，建（jiàn）立歸屬感和榮譽感，點燃學員的活動激情，

                 分發活動生（shēng）命石。

2、孤島求生技能（néng）

項目簡介：各小組教練（liàn）帶領學（xué）員講解（jiě）孤島求生（shēng）中的各（gè）種（zhǒng）能夠生存技能（néng），以及急救知識；如（rú）何選擇安（ān）營地點和搭建帳篷營

                 地。

3、構建（jiàn）營（yíng）地

項目簡介：劃分（fèn）營地（dì）範圍，開始搭建帳篷構建營地。

4、海島尋寶

項目簡介：每個小組將領到10張海島動植物、海洋生物（wù）以及景點的圖片，去根據圖片找（zhǎo）到相應的實物拍照，根據照片去

                 兌換晚餐的物資.對應照片（piàn）的（de）數量決定晚餐物資數量，完成10張圖（tú）片（piàn）的（de）小組獎勵（lì）1顆生命石。

5、鑽木取（qǔ）火——建造軍灶

項目（mù）簡介：借助鑽木工具取火，取火（huǒ）成功（gōng），同時獲得一顆生命石。

                 運用海（hǎi）島資源自行構建灶（zào）台，準備晚（wǎn）餐。

6、晚餐PK

項目簡介：根據野炊資源做出相應的菜肴，最終根據菜的色香味（wèi）進行評比，第一名獎勵一顆生命石，野炊的資源包含對

                 海島資源的運用。

7、篝（gōu）火晚（wǎn）會

項目簡介：海風傳雅韻，喜氣漫（màn）島城，山含（hán）情、水含笑，海濱風景（jǐng）多（duō）嬌（jiāo）；輕風吹、明月高，熱情燃燒今朝天我們相約在

                 這美（měi）麗的海濱讓我們在這熊熊的篝火中盡（jìn）情燃燒我（wǒ）們的熱情（qíng）,讓歡樂與歌聲伴著火苗一起跳動（dòng）! 大家手拉手在

                 篝火邊圍成一個大圓,同跳小兔子舞，或者盡情的歌唱吧！你—也許就是今晚的K歌之王哦！！！狂歡的我們

                 猶如置身於原始的土著部落，火光映（yìng）著島上英氣勃勃的水手，你會以（yǐ）為那是曾經的馬賽港。這裏卻是繁華落

                 盡，隻剩下純粹的青春和生（shēng）命的激情。所有隊員都需要提前預備節目，提前三天將節目單（dān）提交到我方組織者

                 手上。舞蹈、小（xiǎo）品、唱歌、團隊遊戲、朗誦（sòng）、特長或特技表演。點燃篝火——開場（向前衝集（jí）體舞、兔（tù）子

                 舞）——團隊遊（yóu）戲、節目表演——晚會高潮（團隊拉歌對唱）

8、心語掘金

項目簡介：前期進行催眠和鋪墊，讓一切變得平靜和真誠，同時（shí）去用心發現身邊的夥伴的優點，以及內心最想要（yào）去表達

                 的話語，用愛傳遞愛方式送（sòng）出對身邊夥伴最真誠認（rèn）可欣賞的話語。最後結合項目的收獲去談自己接（jiē）收以及給

                 予收獲（huò）。

9、早餐

項目簡介：在海邊自行捕（bǔ）獲各種海鮮，用於野炊煮粥，使用早餐。

10、繪圖大（dà）比拚

項目簡介：在沒有任何資源的情況下，運用所教授的方位確定法（fǎ）編製一份屬於（yú）自己團隊（duì）的海島圖，團隊之間相互比拚海

                 島圖的詳細度和準確度，根據評比情況分發午餐食材物資。

11、光能取火——建造軍（jun1）灶

項目簡介：借助放大鏡取火，不借助任何（hé）其他工（gōng）具，取火成功 同時（shí）獲得一（yī）顆生命石；運用海島資源自行構建灶台，準備

                午餐。

12、野外午餐

項（xiàng）目簡介：根（gēn）據（jù）野炊資源做出相應的（de）菜肴，最終根據菜的色香味進行評比，第一名獎勵（lì）一顆生命石，野炊的資源包含對

                 海島資源的運用。

13、以物換物

項目簡介：團隊利用生命石換取基本物資，生產製造團隊特色產品，根據產品的外觀、意義及創新（xīn）程度，教練以晚餐食

                 材對（duì）等交換。

14、共聚晚餐

項目簡介：各團隊將自己團隊製作的美味與其（qí）他團（tuán）隊（duì）一起分享，共進晚餐（cān）。

15、篝火晚會

項目簡介（jiè）：團隊互動遊戲，製作和放飛孔明燈，野外求（qiú）救（jiù）方式講解。

16、時間囊

項（xiàng）目簡介：將自己的理想和目標寫在信封內，由教練統一密封保存。在適當的（de）時間和地點，我們將一起（qǐ）去開啟我們（men）所定

                 下的（de）這些目標。

17、早餐

項目簡介：在海邊自行捕（bǔ）獲各種海（hǎi）鮮，用於野炊煮粥，使用早餐

18、整理營地

項目簡介：將團隊的帳篷拆卸整理，清理生活垃圾。

19、講解野（yě）外急救技能

項目簡介：出發前的安全教育、險情處理、傷病的自救與互救、應急措施講解（jiě）。

20、環島穿越

項目簡（jiǎn）介：營地需要轉移，需要團隊穿越海岸線，以及峽穀，叢林。去到達一（yī）個小（xiǎo）村落、在穿越的過程中等待著（zhe）將是一

                 次神秘的探險之旅--結（jié）繩記事，在自己的地圖上標識行走路線。

21、野外（wài）午餐

項目簡介：用生命（mìng）石等價兌換午餐（cān）所需的食材（cái），製作共享（xiǎng）午餐。

22、合影留戀

項目簡介：在教練的（de）陪同下，各自（zì）合影留念，留下美好（hǎo）的回憶。

23、頒獎

項目簡介：以班級所剩（shèng）餘的生命石總數，評（píng）定（dìng）海島生存之星，頒發海島生存榮譽杯（bēi）。

24、總結分享

項目簡介：每個隊派代表展示（shì）小組總結的成果；培訓師對培訓活動（dòng）的總結；評估培訓效果

項目目標：經驗分享，理論總結，樹立“大團（tuán）隊”觀念（niàn），團隊氣氛再（zài）一次達到高潮，評估培訓效果

25、心得體會

危機感產生強大的凝聚力（lì），正是團隊（duì）所需，凝聚力激發情感，產（chǎn）生強烈團隊歸屬感（gǎn）。這正是我們設計“危機”的目的