www.17c培訓+中午海（hǎi）鮮+海邊燒烤 一天方案
行程介紹
08：00 貴公司門口集（jí）合
09：30-10：30 團隊（duì）熔煉
A、培訓師致歡迎詞-破冰開場：打破隔閡，調（diào）整學習型心態，激發熱情與鬥誌;
B、組建（jiàn）團隊;
C、團隊展示（shì）：嚴格的評分標準（100%專注、100%參與（yǔ）、聲音響亮、士氣高昂）;
一個人不合格試為團隊不合格，隊長必（bì）須為隊員的不夠努力承擔責任;
10：30-12：00 攻（gōng）防箭
項（xiàng）目簡介：射箭起源於遠古時代的（de）狩獵，發展至（zhì）周代，成為貴族君子（zǐ）的必修課。“禮、樂、射、禦、書、數”，在儒家六藝中，“射”便是射箭（jiàn），它不僅是殺敵衛國的技術，更是一種修身養性的藝術。“古者天子以射選諸侯、卿、大夫、士”，由（yóu）於射箭比賽重視文武兼修和品格內涵（hán），因此也成為國家選（xuǎn）拔人才的重要手段。作為（wéi）中國人德行教化的絕佳法門（mén），以及（jí）君子（zǐ）修身養（yǎng）德的方式，射箭兩千年來一直傳遞（dì）著“射以觀德、射以修（xiū）心”的信念。
比賽規則：
一，讓對方下場：
1）擊中對手
2）接住對方射來的箭（jiàn）。
二，複活隊友
1）打掉（diào）對方靶子（zǐ）上的五個圓孔碟任意一個複活一（yī）名隊友。
2）打掉最中心的圓孔，全隊複活。
獲勝原則（zé）：對方人員（yuán）全部出局或者對方目標靶5個圓（yuán）孔（kǒng）碟全部（bù）打掉算獲勝,或者時間到，存活人數多的一方獲勝。
1.3場地尺寸：長100英尺（約30米），寬50英尺（約15米），中間2米的安全區。
遊戲剛開始（shǐ）時，所有海綿箭均（jun1）放置（zhì）在中間，弓均放在場地後方。
三，比賽流程，
1，雙方隊員排隊入場，進入（rù）中間安全區（qū）握手示好,並向觀眾和領導（dǎo）鞠躬（gōng）。
2，雙方（fāng）隊員穿（chuān）戴護具。
3，回到（dào）中場手放在一（yī）支海綿箭上，等待裁判發（fā）出開始（shǐ）命（mìng）令。
4，裁判鳴哨示意比賽開始，隊員隻能取的一支海綿箭快（kuài）速返回後場取弓，第一次射出海綿（mián）箭後才可以拾取中間安全區的海綿箭或者對方射來的海綿箭。
5，比賽正式開（kāi）始。比賽過程（chéng）中出（chū）場地底線拾取海（hǎi）綿箭在場地外不準射擊，不準到對方（fāng）區域（yù），不準踩邊（biān）線射擊，否則都按照違規判下場。
6，規則看上述規則。
12：00-12：40 海鮮中餐
熱身遊戲：解除（chú）困（kùn）乏，活力無限
①集體舞教學 ②按摩操
午餐後會讓大家稍稍（shāo）犯困，但教練可不會讓大家閑著，馬上和團一一起舞動起來，現場教學時下（xià）
最流行的抖音舞蹈（dǎo）{人猿泰山}{Toca Toca}等（děng），還會有舞（wǔ）王舞後的評比喲!
13：00-14：30 擊（jī）鼓顛球
項目簡介：古代戰場開戰時總是少不（bú）了要打鼓，因為鼓聲（shēng）可以讓士氣大漲，那要是我們一起擊鼓顛球是否（fǒu）會更加壯大我（wǒ）們整個團隊的（de）士氣呢？答案是肯定的！團隊的每個人都手持一條（tiáo）繩子以鼓為中心圍成一個圈，在同節奏下一起晃動繩子，緊接搖動鼓來擊起鼓麵上的球，通過連（lián）續（xù）彈起球就能獲得（dé）分數啦！聽到這裏是不是覺得很有趣呢？讓我們一起（qǐ）來探索這個項目吧！
項目目標：1、事態的發展就像落下的球，球總會偏離原（yuán）來的軌跡，發生新的變化，而（ér）我們就要做出適宜變化的調（diào）整，解決新的難題；2、領悟態度決定一切，所（suǒ）以（yǐ）不管發生什麽事，都（dōu）要以最積極向上的（de）態度去麵對，相（xiàng）信做好每一步就能讓（ràng）事情發（fā）生轉機；3、領導者在團隊（duì）情緒發生變化時要起領頭（tóu）羊的（de）作用（yòng），引導眾人的情緒走向正（zhèng）軌（guǐ），並且激勵團隊；4、建立（lì）起團隊的信任，並且學會互相配合，增（zēng）加團隊（duì）的和諧程度和凝聚力，做（zuò）事的（de）效率就會自然而（ér）然的提高了；5、一分耕耘一分（fèn）收獲，在這個項目中還要學會全身（shēn）心地去投入一件（jiàn）事（shì），並且認真完成任務。
14：30-16：00 無軌電（diàn）車（chē）
項目簡介：一支考古探險小分隊（duì），在深山中發現上古時的一座山洞。據傳說（shuō）裏麵有神奇（qí）的寶藏，可要進入必須先通（tōng）過一片 “神秘”沼澤的（de）考驗。於是……
培訓目標：
1、有效有（yǒu）序的溝通對團隊的重（chóng）要。
2、學會傾聽，學習在困難和（hé）挑戰（zhàn）麵前保持清醒和冷靜的頭腦。
3、改善（shàn）溝通技巧，學習，如（rú）何做到步調一致
16：00-17：30 杯子舞
項目介（jiè）紹（shào）：學員將會（huì）利用手中的杯子、通過集（jí）體的配（pèi）合演奏出一段（duàn）非常美妙的靈魂之樂；
項目規則：隨（suí）著美妙的音（yīn）樂，學員們席地而坐，變花（huā）樣玩1個塑料杯（bēi），翻、傳、扣、擊個掌...讓人（rén）眼花繚亂（luàn），杯子舞獨具特色，讓（ràng）現場（chǎng）所（suǒ）有人都沉浸在輕鬆愉快的節奏中；杯（bēi）子舞主要以兩個節奏為主線，可自行進行延生變化；第一節：拍手2次、拍桌子3次、拍手1次、拿起杯子放（fàng）桌上；第二節：拍手1次、右手反手（shǒu）拿杯子（zǐ）（拿起後背口向上）、磕手、磕桌子、放在左手、右手放在桌上，左手翻（fān）轉（使杯口向下（xià））扣在右手的右側。
項（xiàng）目收益：1.對（duì）全力以赴的真實了解；2.體會團隊合作的重要性 ；3.讓學員了解流程（chéng）標準化（huà）的重要性；4.體會肢體（tǐ）語言溝通及心靈的（de）過（guò）程（chéng）和感悟（wù）！
體驗收（shōu）獲：一個人因團隊而強大，一個簡單的遊戲因集體演繹而精彩！時光不老，我們（men）不散；杯子（zǐ）在黑（hēi）暗中發出（chū）的光芒；是一顆顆跳動的心髒（zāng）；是你我不屈（qū）的青（qīng）春（chūn）；是你我未來的色彩！杯（bēi）子在雙手間輕盈的（de）翻飛，節奏在舞蹈中規律的敲（qiāo）打，友情在配合中漸漸的增強，夢想在（zài）協作中美麗的綻放。整齊劃一的動作，默契完美的配合，凝聚向上的氣息，體現出來的（de）向心力和凝聚力，揮灑個性、表現（xiàn）特長，發揮潛能，感動著在場的每一個人，讓我們一（yī）起喝彩吧！
17：30 拍照留念 總結與分享
18：00 海邊燒烤
聽著海（hǎi）浪聲，我們把酒吟歡，盡（jìn）情（qíng）享樂。我們為大家準備了豐盛的燒烤食品有雞（jī）腿、雞翅、茄子、玉米、香腸、肉丸、肉串等等……在這浪漫的海邊和朋友分享美味，一邊聊天，欣賞著無邊海景，細細品（pǐn）位這份難得的悠閑。
19：30 收拾行李，返回溫馨的家
返程
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