《饑餓遊戲（xì）--海島生存之旅》活動方案

一、活動背景簡介                                                                                                        

      一次（cì）自我價值與生命潛（qián）能的探索之旅......  

      一次高效溝通、團隊融合、組織氛（fēn）圍優化的震撼體驗......

      一（yī）次凸顯成就、倍增動力、收獲感動的良好契機......

      很（hěn）幸運，你們被CCTV選中，投入到一年一度的“饑餓遊戲”，並以電（diàn）視實況轉（zhuǎn）播。在一個風景秀麗的荒蕪島嶼（yǔ）上，一群來自五湖四海、不同出身、不同觀念、不同思（sī）維方式的人，因（yīn）為這樣一次相同的際遇而相會於此，”活下來“成為你們每天生存（cún）的最高目標。為了在嚴酷的環境下生存下來，你們不得不擯棄自私、偏見、狹隘而團結一（yī）致組成一支小分隊，在現實的困境中（zhōng）認識到（dào）團隊力量的強大，於是義無反顧共（gòng）同投入到一場生存挑（tiāo）戰拉練賽中，用智慧與無私奉獻書寫一曲曲神（shén）聖戰歌。

      在緊張懸疑（yí）的場景設置中加入深刻的行為認知，透過角色的取（qǔ）舍，揭示了個人與團隊的探討與省思（sī）。一場至死方休的生存戰爭即將開始，你們能成功嗎？

二、活動設計思路                                                                                                         

1、回歸（guī）自然，舞動（dòng）沉寂已久的生命源動（dòng）力，遠離城市喧嘩；

2、消除隔膜，拉近感情，搭建溝通橋梁，增強團隊溝通與合作；

3、發掘盲點和缺點，增強團隊合作，體驗來自團隊的成就震撼;

4、激發（fā）自身潛能，樹立“我能（néng）行”的心態；

5、正（zhèng）確對待競爭和壓力，換位思考，體諒他人；

6、建立強大的執行力意識。  

三、活動項目流程                                                                                                         

四、活（huó）動項目介紹及圖片展示                                                                                        

1、組建部落，風采展示（shì）

項目簡介：整隊集合、主教練開場熱身、團隊組建，選出隊長、政委等，建立歸屬感和榮譽感，點燃學員的活動（dòng）激情，

                 分發活動生命（mìng）石。

2、大鵬區（qū）資本運作關，賺（zuàn）取財富

項目道具：礦泉水（shuǐ）6支

項目規則：請挑選出6名隊（duì）員，按（àn）照教（jiāo）練的要求來做；

                 每人手拿一支礦（kuàng）泉水瓶（píng），麵對麵站成一個圓圈，右手拿（ná）水瓶，左手搭在左邊同伴的肩上；

                 按照順時針的方向依次將自己手中（zhōng）的水瓶拋（pāo）給隊友（yǒu），同時接住同伴拋過來的水瓶；

                 水瓶不可掉地，連續5次接住為過關，獲得相應財富。

3、集結大鵬區海鮮街，午餐加油站

項目簡介：用獲得的財富購買午餐所需的食物（wù）。

4、發放籌碼，啟程楊梅坑碼頭

項目簡介：籌碼是荒島生（shēng）存中的特（tè）定貨幣，可以在荒島集市開放時間購買物資，也可以作為一般等價物，與其他小組進

                 行交易（yì）。

規則（zé）說明：各部落在上島前會獲取一定（dìng）數額的籌碼，也可（kě）以通過（guò）累積的運作資金換取相應（yīng）數額的（de）籌碼。

5、登陸大（dà）甲（jiǎ）島（dǎo），安營紮寨

登陸大甲島

項（xiàng）目簡（jiǎn）介：所有成員在碼頭集結，穿好（hǎo）救生衣，登船（chuán）出發，乘風破浪（làng），駛（shǐ）向（xiàng）魔鬼地帶——無人（rén）島。

規則說明：每個部落發放一支燃香（火種），每個成員發放一枚雞蛋（儲備幹糧）

安營紮寨

項目簡（jiǎn）介：各部落成員分工協作（zuò），安營紮寨，建灶架鍋，整理物資，饑腸轆（lù）轆準備第一頓美（měi）食的時候......火種滅了（le）！

規則說明：與其抱怨環境的惡劣，不如勇敢麵對，適（shì）者生（shēng）存，生存第一！

6、集市開放，進行物資采購

項目簡介：麵對琳琅滿目的商品和食材，有感而（ér）發（fā），賦詩一首：日（rì）照香爐生（shēng）紫煙，我們來到集市前，口水直流三千尺，

                 一摸口袋沒有錢。今（jīn）天發揮的還不夠好，明天再接再厲！

規則說明：每個部落用得到的籌碼換取所需的食材及生活必需品。

7、鑽木取火，賺取（qǔ）籌碼換取淡水源

項目（mù）簡介：鑽木取火是根據摩擦生熱的原理產生的。木原料的本身較為粗（cū）糙，在摩擦時，摩擦力較大會產生熱量，加之（zhī）

                 木材本身就是易燃物，所以就會生出火來。鑽木取火的發明來源於我國古時的神話傳說。燧人氏是傳說中發

                 明鑽木取火的人。

規則說明（míng）：每個人都知道鑽木取火對於人類（lèi）的意義，但是絕大多數的人隻是知道這（zhè）個詞而（ér）已，而且一輩子也見不到一

                 次，沒想到我（wǒ）們真的需要采用（yòng）這樣原始（shǐ）的取火方式（shì）。首先聲明這是一件很累人的事情，而且成功率（lǜ）不高。

8、自助燒烤晚餐

項目簡（jiǎn）介：原來，世界上最好吃的（de）食物，不是星級大廚做的山珍海味，而是在最饑（jī）餓（è）的時候，親自動（dòng）手製作的粗茶淡

                 飯。

規則說（shuō）明：利用有限（xiàn）資源，換取團隊成果（guǒ）最（zuì）大化。

9、篝火晚會，節目挑戰串燒版

項（xiàng）目簡介：海風傳韻，爐火通紅；篝火搖曳，輕歌曼舞；歡聲笑語、情同手足。這是緊張訓練之後的愜意時（shí）光。讓學（xué）員

                 們共同（tóng）演繹快樂人（rén）生，深入交（jiāo）流，增進情感。

規則說明：篝火晚會的內容將根據參訓（xùn）學員及現場的（de）具體情況做（zuò）適（shì）當調整。

10、蹲馬步，團隊凝（níng）聚力考核

項目簡介：蹲馬步可增強體能，提高耐力、腰力和腿力，聚（jù）氣凝神，練內（nèi）壯之效。馬步蹲得好，可壯（zhuàng）腎腰，強筋補氣，

                 調節精氣。蹲馬步讓人下盤（pán）穩固（gù），平衡能力好，不易被人（rén）推（tuī）倒（dǎo）、拉倒、和摔倒，還能提升胸腹部的抗擊打能

                 力（lì），更可以培養人的任性和耐力（lì）。

規則說明：所有成（chéng）員相互攙扶，聚精會神站馬步樁至少30分鍾。

11、早餐集中（zhōng）營，下海捕魚製作海鮮粥

項目簡介：在海邊自行捕獲各種（zhǒng）海鮮（xiān），用於野炊煮粥，使用早餐。

12、海島極限穿越

項目簡（jiǎn）介：人生最大的挑（tiāo）戰莫過於堅持，就像是在一次（cì）山地（dì）馬拉鬆中，你可以與同行者（zhě）一起欣賞沿途美麗的風（fēng）景，去享

                 受這樣的一段路程。然而在最後的一段路（lù）途中，你是選擇堅持還是放棄，最終（zhōng）結果（guǒ）將由你抉擇······

規（guī）則說（shuō）明：在沒有任何補給的情況下，徒步環越整個海島，這（zhè）需要成員之間互相扶（fú）持，互相勉勵，同（tóng）甘共苦，不離不

                 棄。

13、廚王爭霸賽

項（xiàng）目簡介：山窮水（shuǐ）複疑無路，柳暗花明又一村。沒想到在這荒島的（de）另一麵，竟是這般的鳥語花香，猶如世外桃源。我們（men）

                 用剩下的所有食物，做出了一頓美味的大雜燴。其實，環境並沒有改善，隻是（shì）我們學會了知足（zú）和感恩。

規則說明：尋找爐灶（zào）、柴火等製作午餐的用具，找到的物品必須隻能供給本（běn）部落使（shǐ）用，不可（kě）外借給其他（tā）部落，以完成任

                 務得到的錢（qián）幣購買野炊食物。

14、眾誌成城---同心圓

項目簡（jiǎn）介：本項目是檢驗團隊合作、氣氛融洽的團隊項目，由“不可能”到“可能（néng）”，由“不相信”到“自信”，

                 由“懷疑”到“成功”，學員的心態為層層遞進式的心理狀態，團隊猶如一張輪盤前行。

規則說明：培養團結一致、密切配（pèi）合、共同克服困難的團隊精神；學習（xí）換位思（sī）考，縮（suō）小經驗與事件（jiàn）之間的差距（jù）；分享建

                 設優秀團隊的新理念。

15、總結分享

項目簡介（jiè）：每個隊派代表展（zhǎn）示小組總結的成果；培訓師對培訓活動的（de）總結；評估培訓效（xiào）果（guǒ）

項（xiàng）目目標：經驗分享，理論總結，樹立“大（dà）團隊”觀念，團隊氣氛再一次（cì）達到高潮，評估培訓（xùn）效果

16、心得體會

危機感產生（shēng）強大的凝聚力，正是團隊所需，凝聚（jù）力激發情感，產生強烈團隊歸（guī）屬感。這正是我（wǒ）們設計“危機”的目的