括（kuò）展訓練是一種精神、一種理念
www.17c訓練結束了，但留在心裏的震撼（hàn）卻是永恒的。雖然隻（zhī）有短暫（zàn）的一天，但是猶如經曆了人生的考驗。回顧在訓練中受的挑戰和磨練，感受頗（pō）深。這次訓練，是一次身心的大洗禮（lǐ），是進一步推動我全力（lì）以（yǐ）赴作（zuò）好各項工作的動力。它不僅僅是（shì）一種簡單（dān）的訓練，而是一種文化、一（yī）種精神、一種理念；同時也是一種思維、一（yī）種考（kǎo）驗、一（yī）種氣概。
在（zài）這裏，我們忘（wàng）記（jì）了年齡，忘記了工作的身份（fèn），忘記了生（shēng）活的環境，我（wǒ）們拋（pāo）開一（yī）切，全身（shēn）心的投入到訓練（liàn）中。我們的團（tuán）隊（duì）有著一個陽光（guāng）而響亮的名（míng）字——萬裏陽光，在隊長和隊秘的帶領下，我們高唱隊歌“萬裏陽光（guāng），你是我的自豪；萬（wàn）裏（lǐ）陽光（guāng），你是我的驕傲。”開始了一天極具挑戰的訓練。整個訓練主要包括四大項目：信任背摔，盲人（rén）方陣，驛站傳信，綜合小三項。每每遇到困難和挑戰，我們以“不（bú）放棄，不拋棄！”的（de）隊訓激勵和支持著隊友，沒有責備（bèi），沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。最（zuì）終，我們（men）團（tuán）隊（duì）的（de）每一名成員都順利地通過了重重考驗。
第一個訓練（liàn）項目是“盲人方陣”，任務是把大家的眼睛蒙住，分散在一個廣場上，尋找一條繩子，然後用這根繩子圍繞成一個.麵積最大的正方形。這個任務在開始的時候大家都覺得很簡單，但是當（dāng）所有（yǒu）的（de）人被蒙上眼睛的（de）時候，我們發現，原來難度一點也不小，討（tǎo）論（lùn）並確定了一個初步方案，開始執行。在中間的時候產生了一些意（yì）見分歧，最終隊長（zhǎng）站出來，統一（yī）協調大家完成原始方（fāng）案。在總（zǒng）結經驗的時候，訓練老師講（jiǎng）了一（yī）句話我非常有感觸，他說當大家為了一個目標爭論不休的時候，你放棄話語權也許是（shì）對（duì）完成目標最（zuì）大的幫助（zhù）。我覺得這個項目無論是用哪個人的方（fāng）法（fǎ）都能完成任務，無論是你（nǐ）認為笨的辦法還是聰明的辦（bàn）法，隻要是堅持到底，都（dōu）能順利完（wán）成任務，重（chóng）要的是要按著一種方法堅持到最後，如果一種（zhǒng）方法（fǎ）還沒有做完，就換另外的（de）方法，恐怕到（dào）最後很難完成。這就要大家聽從（cóng）隊長一個人領導，大家齊心協力，相信隊長，最後一定會順利完成的。
www.17c訓練結束了，我們戰勝了心魔，由內心的極大恐懼到無所畏懼，經曆了心理與生理的考驗（yàn），真正實現了（le）認識自我、挑戰自我、超越自我的目標，更熔煉（liàn）了一隻堅強、團結的優秀（xiù）團隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發，但我們是否（fǒu）能（néng）真正把www.17c中的精神（shén）運用到工作中去，能否把（bǎ）得到的啟示運用到生活中去（qù），還需要一個更長的磨練過程（chéng）。我（wǒ）相信：隻要我們每一個人都有（yǒu）了“務實和諧、同心跨越”的精神，我（wǒ）們建研院就有一個美/好的明天。
短短兩天的野外www.17c訓練已經結（jié）束，而內心依然為之澎湃，激情依然因其延續。訓練場上“野狼隊”和“狼牙隊”的角逐、組內的競爭（zhēng）與合作、全體參訓隊員的通力合（hé）作、個人（rén）的自我挑戰等等，都上演了“成功”與“失敗（bài）”；教練在協助我（wǒ）們每個隊員（yuán）完成集訓任務的同時又交給我們思考和行動的方向。“項目已經結束、思考永不停步（bù）”，訓練的完結，不是思考（kǎo）的停滯（zhì），將是思考的延續（xù）。
就（jiù）像我們的餐前一支歌——《團（tuán）結就是（shì）力量》一樣，在工作和集體生活中，我（wǒ）們都是團（tuán）隊中的一份（fèn）子，要（yào）時刻擁有團隊互助、協作的精神，都（dōu）能認真對（duì）待工作中（zhōng）的（de）每一項任務，竭（jié）盡全力去（qù）完成。通過這次拓（tuò）展訓練，讓（ràng）我深刻體會到了（le）團隊的力量是（shì）巨大的，成功屬於（yú）團（tuán）隊的每一個成員（yuán），如果沒（méi）有團隊裏每一個成（chéng）員（yuán）相互協作、共同努（nǔ）力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實存在的，但（dàn）是往往會在（zài）想（xiǎng）象（xiàng）中擴大，戰勝（shèng）自己就是取得成（chéng）功的第一（yī）步！第三（sān）是多溝通、多（duō）分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得（dé）以完善。第四是學會換位思考，對人多設身處地（dì）替他人著想，對事多換一（yī）個角度思考，多一份理解，多一份（fèn）關愛。離開了www.17c訓練場，回到了更為廣（guǎng）闊的工作環境，隻（zhī）要我們帶著“四個凡事”和團隊的精神，把每一件工作都當作是www.17c訓練中的一次挑戰，就沒有戰勝不了的困難，就沒有解決（jué）不了的難題，相信我們的明天會更加美好（hǎo）！
