戶外括展是一種洗禮（lǐ）讓我明白了很多道理
清晨7時，86人的大隊伍齊集整裝，分乘3輛公交車，向西山駛去，開始了為期一天的在www.17c訓練。這是（shì）市工會市團委為了促進市直機關單位年輕人的交流，加強對年輕同誌的身體的訓練，進一（yī）步磨煉（liàn）青年同誌的意（yì）誌，提升青年同誌綜合素質，培養同誌之間協作精神特意舉辦的一次大型活動。
我們懷著激動而期待的心情踏上了野外拓（tuò）展訓練基地的平台，教練首先給了我們一個挑戰，全體分成4組後，讓彼此間幾乎是陌生人的我們（men），在15分鍾內畫出隊標，取好隊（duì）名，選出隊歌，擺（bǎi）出（chū）隊形。在現場（chǎng）緊張（zhāng）熱烈的氣（qì）氛中大家紛紛打破隔閡，團結一致，獻計獻策。很快（kuài）我們勝利隊高唱（chàng）著整齊的隊歌，擺著精神的隊形，在眾人麵前展示自己的隊標，我們的隊旗在陽光中飄揚，我們的口號震動林間飛鳥。破冰後的隊員（yuán）們團結一致，信心十足，勇（yǒng）敢麵對一天的（de）挑戰。其他隊友的“長江七號隊（duì）”，“青春活力隊”，光聽名字就讓（ràng）我為他們豐富的想象力折服，從心裏敬佩他們的聰明才智。
岩降 ——克服（fú）心（xīn）理恐（kǒng）懼，戰勝自我
看著教練如蜘蛛人樣完美的從西山石門開的岩石上降下，我心裏突突的打鼓，自己可能做到嗎？不等我遲（chí）疑多（duō）久，身邊的隊（duì）友已經一個一個都攀下了岩石。也許他們的身形不（bú）如蜘蛛人樣敏（mǐn）捷，但（dàn）是（shì）從他們興奮的臉上體會到發自內心的勝利感和自（zì）豪感。當我也成功的從岩（yán）頂降落到地麵的時候，我也止不住的為自己感（gǎn）到驕傲。原（yuán）來我可以做到，這讓我重新認識了自（zì）己，重新評價自己（jǐ），原（yuán）來人隻要克服自身心（xīn）理的恐懼，是能做到更多的（de）事情的。
高空跨越——勇敢向自己的能力極限挑戰，跨越"極限"。
如果說岩降讓我對自己充滿了自信，那（nà）麽這個“空中單杠（gàng）”項目立刻（kè）讓我又一次的膽怯了，望（wàng）著八米高的柱子，還有那個離得（dé）好遠的單杠，我情不自禁的腿抖了。當真的站在巴掌大的柱（zhù）子上，除了身上係住的繩子，沒有一（yī）個借力的地方，我拚命回想上（shàng）來之前，隊（duì）友（yǒu）們按著我的肩膀給我加油打氣的場麵，力量似乎（hū）又回來了。地麵上（shàng）隊員們紛紛給我支持呐喊，“不要看地上”，“一、二、三”在大家（jiā）的鼓勵中，我橫心不（bú）看地上勇敢的朝單杠跳（tiào）去，雖然結果還是沒有抓住單（dān）杠，但是我終（zhōng）於勇於跳出（chū）這一步。向自己的（de）能力（lì）極限挑（tiāo）戰，我（wǒ）怕獲得了勇氣。在接（jiē）下來的高空跨越中，我成功的跨越了溝壑，做了一次空中飛（fēi）人。我做到了挑戰自己，並且在這挑戰中進步成長。
信任背摔——信任他人會產生意想不到的強大力量（liàng）
背（bèi）摔”應該是所有項目裏最（zuì）簡單的一（yī）個，其他同伴（bàn）用他們的胳膊（bó），腿，腳組（zǔ）成防護，但同時也是對自己的膽量以及對同伴（bàn）的信任度責任感考驗最大的一個。我做了第一個吃螃蟹的人，當教（jiāo）練係住我的（de）雙手的那（nà）一瞬間，我腦海裏竟然想到搞笑電影裏麵，人背摔（shuāi）下去，身（shēn）後的人作鳥獸（shòu）散的畫麵。雖然理智告訴我這是不可能的，但也許源於背對著隊友的疑慮，美女教練手強有力的扶在我腰上，輕聲的跟我說要相信隊友，我拋掉一切向後倒下，被隊友穩穩的接住（zhù）那一刻，有一種安全（quán）的感覺占據我的（de）內心。原來這堅實的感覺就是信任，也許信任並不容易做到，但是隻要你戰勝疑慮，放（fàng）開心（xīn）懷，敞開心扉，你所（suǒ）獲得的是充（chōng）實的內心和強（qiáng）大的力量。據說這個項目是安全係數最低的項（xiàng）目，但是我們努力的接好每一（yī）個因為信任團（tuán）隊而倒下來的人，18名（míng）隊員全（quán）都安全做到。
風雨同行路——幫助的精（jīng）神閃爍著溫暖的光芒
在長達四十分鍾的路程中（zhōng），我被罩（zhào）著黑色眼罩，深一步淺一步的在同伴的幫助下（xià）行走在西山的（de）樹（shù）林中。完全看不見的我們全部要（yào）依靠隊友的幫助。一路上有數不清（qīng）的（de）階梯要登過（guò），有狹窄的樹林要穿（chuān）過，有流動（dòng）的小（xiǎo）溪要趟過。有的隊員被樹枝刮傷（shāng），有的隊員跌入小溪中，但是沒有一個人退出，大家手攙著手，全部成功的到達終點。友誼的花朵（duǒ）開滿這條（tiáo）風雨同行路，幫助的精神傳遞在隊友們的（de）手中。無論是幫助他人的還是得到幫助（zhù）的，每個人（rén）心中都有溫暖停留。走（zǒu）過這樣的路隊員之間的相互信任、理解、默契和配合也越來越深。
翻越畢業（yè）牆——團隊意識讓我們戰勝（shèng）不可能（néng）的任務
一（yī）個集體在沒有任何工具的（de）情況下翻越一（yī）堵高4米左右且垂直的圍牆，大家（jiā）心中隻有三個字：“不（bú）可能”。有男生穩穩的形成（chéng）的人梯的基柱，兩個又爬上去形成第二（èr）層人梯，漸漸那些人梯（tī）的肩膀上（shàng）滿是鞋印，他們的肩膀承受著成人的體（tǐ）重，還（hái）喊著讓（ràng）女生先（xiān）上，所有生的機（jī）會都留給別人，當他們把我送上牆頭的時候，上（shàng）麵又伸下來（lái）無數雙手，一起拉我上去，被這麽多團隊包圍著，我真的一點都不害怕。到了最後兩個人，大家心都揪著。當他抓住上麵那個人的腳，被已經送（sòng）上去的同學通力拽上去（qù）。看著（zhe）最後那個人的腳消失在牆頭的那一邊，所有人振（zhèn）臂高呼起來，我沉浸（jìn）在自我的一個超越中，體味著難忘的團隊所帶給我的信心和完成超越的成就感中。沒（méi）有完美的（de）個人，但是可以有完美的團隊。當（dāng）所（suǒ）有人手拉著手走下畢業牆時，所有人（rén）擰成一股繩，那是集體智慧（huì）的（de）結晶，是眾人的臂膀（bǎng）和齊心協力完成任務的決心。團隊精神，不僅（jǐn）是我們工作中必須發揚和應（yīng）用（yòng）的精神，也是一個單（dān）位發展壯大的根本。團隊給我精神上的體會和靈魂上的洗禮，我想（xiǎng）是足夠我回憶和受（shòu）用一輩子。
www.17c訓練帶給我的感（gǎn）受卻是以往從未經曆過的，像是一種洗禮，讓我（wǒ）明白了很多道理，一下（xià）子有了一種不一樣的成熟。團隊（duì）精神，團（tuán）隊意（yì）識，溝通的重要，信任力量，通力合作，勇敢與互助，這就形成了一（yī）個成功的團（tuán）隊。當然最大的收獲遠遠（yuǎn）不止這（zhè）些，更重要的是（shì）對我的影響和認（rèn）識，讓我自己覺得是（shì）何等（děng）的欣慰和驕傲，我原來很堅強，而且是（shì）那樣的自信和勇敢。 “心有（yǒu）多大，舞（wǔ）台就（jiù）有多大（dà）”，隻有我們認真的規劃並且努力的去奮鬥，等待我們的必將是燦爛與輝煌!
