從化流溪（xī）河國家森林（lín）公園定向www.17c、白水（shuǐ）寨、增城綠道單（dān）車二天
D1：深圳——從化流溪河國家森林（lín）公園——午餐——定向www.17c---仙（xiān）沐園溫（wēn）泉
08:50 – 09:00 在指（zhǐ）定地點集合，準時出發（fā）。
09:00 – 12:00 前往有廣東從化的【流溪河國家森林公園】（車程（chéng）約3小時）
12:00 – 13:00 享用午餐
13:00 – 13:30 團隊熔煉
13:30 – 17:50 定向www.17c
各組領取任務卡，正在熟悉任務中（zhōng）
想喝水，沒問題，自己來取，靠能力！每人隻能（néng）取一次，小組全員取完後就可以出發去完成任務了。
出發咯
第一個到達任務點：反轉江湖
規則與目標：以小（xiǎo）組為單（dān）位，在規定的時間內團隊需要連闖（chuǎng）三關方可過關（每一次挑戰客觀
第二個任務：瘋狂來往
團隊（duì）選出兩名比劃者（可中途換人（rén）），教練會給比劃者需要比劃的詞語，比劃（huá）者根據詞語進行動作（zuò）比劃，其餘（yú）隊員猜所比劃的詞語。比劃者不（bú）可以說出需要猜的（de）詞（cí）裏瘋狂（kuáng）來往 包含的任何字，在規定的時間內猜對詞語越多積分越高。
任務三：妙筆生花
項目簡介：團隊隊（duì）員齊心協力，依靠團隊配合，共同使用一支特製（zhì）的道具筆，繪（huì）製教練所指定的文字（zì）或圖案，時間越短，完成效果越（yuè）好的團隊，獲得的積分越高。
任務四：石頭花合影
需全體隊員到達任務書指定地點。按（àn）照任務書要求，全體隊員在此（cǐ）地合（hé）影。一照哈哈哈大笑，二照扮酷，三照賣萌
任（rèn）務五：趣味漢諾塔，並在完成任務五的索橋上（shàng）完成千手觀音合影。
遊戲道具上立有（yǒu）依次命名為ABC三（sān）根相鄰立柱，在A立（lì）柱上（shàng）套有五個（gè）大小不一樣的圓盤，
要求1：團隊成員在最（zuì）短時間（jiān）內將A柱上的圓盤全部移動到C柱，在移動過程中，大（dà）盤始終不能壓小盤。在三（sān）根柱子之間一次隻能移動一（yī）個圓盤。2、隊伍站在設立的起點線外，每次隻能過（guò）來一個隊員移動一個圓盤，隻能移動一（yī）次，返回隊伍後（hòu）下一位（wèi）隊員接力。完（wán）成時間越短，積分越高。
任務六：創意合照+誇張表情（qíng）
需全體隊員到達任務（wù）書指定地點。按（àn）照任務書要求，全體隊員在此地合影。第一，要求圖片中（zhōng）要（yào）有檢查點的標誌，第二，要求全員入（rù）鏡。第（dì）三，畫麵中全員按要求雙腳離地。
17:50 – 18:10 活動總結、分享、團隊共同收（shōu）獲（huò）成長（zhǎng），從（cóng）挑戰中獲得價值並帶回到工作和生活中。
18:10 – 19:10 享用晚餐，
19:10 – 20:00 前往酒店入住
20:00 前往浸泡【仙沐園泡溫（wēn）泉】後自由（yóu）活動。
從化仙沐園溫泉樂園被譽為“嶺南（nán）第一泉”，座落於從化市溫泉鎮流溪河邊，位於聞名遐（xiá）爾的從化溫泉旅遊區（qū）內。從化仙沐園溫泉是我國稀有名泉，溫泉水從流溪河底湧出高達73度，含有（yǒu）氡等20多種礦物質和微（wēi）量元素。園內分別（bié）建有大（dà）型冰凍溫泉水衝浪池、純日本特色的東瀛（yíng）區，適（shì）合中老年人的中國特色中藥（yào）穀；適（shì）合年青人浪（làng）漫情懷（huái）的溫泉熱河；四彩滑（huá）梯和溫泉（quán）水泳池，共（gòng）有特色溫泉池近三十（shí）種；園內還建有西餐廳；露天食坊、茶藝（yì）館、商場等配套服務設施．滿足社會各（gè）界人士、各年齡遊客旅（lǚ）遊、休閑、渡假的需要。天湖之下、層林（lín）滴翠、流溪兩岸、景（jǐng）色迷人。
D2：從化----白水寨—增城綠道單車--深（shēn）圳
07:30 – 08:30 起床鍛煉
08:30 – 09:10 享用（yòng）早餐
09:10 – 09:30 收拾行李，集合
09:30 – 12:30 前往遊覽【白水寨】。白水寨由多座大山組成，其主峰白水寨山（shān）高 828米。園區內懸崖瀑布與高山天池相（xiàng）依，落差（chà）達428.5米的大瀑布從白水（shuǐ）寨山上飛流直下，遠看如白練飛虹，近觀則宛若仙子下凡。園區內有廣東最長的登山步道——有9999級石階的（de）“天南第一梯”，以及全國唯一一（yī）條用海船木建造的親（qīn）水棧道；
12:30 – 13:30 享用午餐
13:40 – 16:00 進行【綠道】自行車活動。綠道是全國首條自行（háng）車綠（lǜ）色休閑專用道路，也是目（mù）前全國最長的一條自行車專用綠道。沿途設立了旅遊驛站，驛站內有（yǒu）單人單車（chē）、雙人單車（chē），任君選擇，並設有小賣部、洗手間，交通指示、服務應有盡（jìn）有。綠道將白（bái）水寨、小樓人家、蓮塘春色、增江畫廊（láng）等核（hé）心景區（qū）及增江河沿岸風光、田園風光、山林風光和農家風光融入其中。
16:00 – 19:00 帶著輕鬆的心情乘車返回深圳（車（chē）程約3小時）。
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