肇慶www.17c訓練，七星岩，鼎湖山兩（liǎng）日方案（àn）

第一天（tiān）：深圳-肇（zhào）慶（qìng）      

早上於客人指定地點（diǎn）恭候，7點出發乘車前往肇慶九龍湖（車程約3小時（shí）），進入自然山水畫廊【九（jiǔ）龍湖】，開展www.17c活動：

1、團隊熔煉

A、培訓師致歡迎詞-破冰（bīng）開場：打破隔閡，調整學習（xí）型心態，激（jī）發熱（rè）情與鬥誌;

B、組建團隊;

C、團隊展示：嚴格的評（píng）分標準（zhǔn）（100%專（zhuān）注、100%參與、聲音響亮、士氣高昂）;

一（yī）個人不合格試為團隊不合格，隊長必須為隊員的不夠努力承擔責任;

2、珠行萬裏

項目任務：將參（cān）與活動人員按人數比例分成若幹小隊。在教（jiāo）練設定的（de）起點線排成一（yī）列，每人拿一塊PVC管作為（wéi）道具，每個小隊搭成一條“通道”，在每個小隊搭成的通道的起點（diǎn）放上高（gāo）爾夫球後，開（kāi）始計時，小組隊員（yuán）使高爾夫球（qiú）“通道”滾到終點的紙杯內，每（měi）個小隊（duì）需要以接力的形式延長（zhǎng）通道。

項目目的：1、意識（shí）到每個成員都是團隊中的一個重（chóng）要“環（huán）節”，都是必不（bú）可少的。2、一定要控製節奏，不能貪快，最（zuì）後的（de）勝利才是最重要的。3、一定要有統（tǒng）一的指揮，政出多門肯（kěn）定做不是好事情。4、要有密切的協作配合，當同伴有失誤的時候，趕快（kuài）提醒，共同的成（chéng）功必（bì）須要有密切配合和協作。5、做好（hǎo）自（zì）己的分內之事，保障“鏈條”順利工（gōng）作就是對團隊最大的助力。

熱身遊戲：解除（chú）困乏，活力無限

①集體舞教學 ②按摩操

午餐後（hòu）會讓大家（jiā）稍稍犯困，但教練可不會讓大（dà）家閑著，馬上和團（tuán）一一起舞動起（qǐ）來，現場教學時（shí）下

最流行的抖音舞蹈{人猿泰山}{Toca Toca}等，還會有（yǒu）舞王舞後的評比喲!

3、杯子舞

項目介紹：學員將會利用手中的杯子、通過集體的（de）配合演奏出一段非常美妙的靈魂（hún）之樂；

項（xiàng）目規則：隨著美妙的音樂，學員們（men）席地而（ér）坐，變花樣玩1個塑料杯，翻、傳、扣、擊個掌...讓人眼花繚亂，杯子舞獨具特色（sè），讓現場所有人都沉浸在輕（qīng）鬆愉快的（de）節奏中；杯子舞主要（yào）以兩個節奏為主線，可（kě）自（zì）行進行（háng）延生變化；第一節：拍手2次、拍桌子3次、拍手1次、拿起（qǐ）杯子放桌上；第二節：拍手1次、右手反手拿杯子（拿起後（hòu）背口向上）、磕手、磕桌子、放在左手、右手放在桌上，左手翻轉（使杯口向下）扣（kòu）在右手的右側。

項目收益：1.對全力以赴的真實了解（jiě）；2.體會團隊合作的重要性（xìng） ；  3. 讓學員了解流程標準化的重（chóng）要性；4.體會肢體語言溝通及心靈的過程和感悟！

4、達芬（fēn）奇密碼（mǎ）

項目道具：撲克牌、方桌。

項目簡介：每個小隊（duì）前（qián）麵的桌子（zǐ）上放有同花撲克牌從A到K，每小隊隊員依次上前（qián）翻撲克牌，每人每次隻能翻一（yī）張（zhāng）牌。翻牌的順序必須從A依次翻到K。

項目（mù）要求：在教練指定的時（shí）間內，按從小到（dào）大（dà）依次將桌上的撲克牌牌（pái）翻過來，各隊在相同（tóng）條件下進行競爭，用時最短完成任務的小隊（duì）獲勝。

5、動力繩圈

項目簡（jiǎn）介：繩圈力量（liàng）與信任背摔、穿（chuān）越電網（wǎng）項目一（yī）樣，是一項團隊協作性的項目（mù），對團隊的默（mò）契、凝聚力有很大的要求，團隊的所有學員都必須彼（bǐ）此信（xìn）任，才（cái）能安全、完美的完成這個項目。培訓師會提供一根粗繩圈，團隊的所有學員站在（zài）圈（quān）外，利用繩圈手（shǒu）拉手成一圓圈，用力繃緊繩圈，每回合讓（ràng）一名學員在繩圈上走（zǒu）一圈。

項目（mù）目標：提高（gāo）整體團隊的凝（níng）聚力（lì）以及向心力；建立團隊（duì）所有員工之間的信任感（gǎn），理（lǐ）解信任的重（chóng）要性；讓學員了解每個職位都是很重要的，公司的（de）發（fā）展（zhǎn）缺少（shǎo）誰都不行；克服學員心中的恐懼。

6、總結與分享

項目簡介：每個隊派代表展示（shì）小（xiǎo）組總結的成果；培訓師對培訓活動的總結；評估（gū）培訓效果（guǒ）

項目目標：經驗分享，理論總結，樹立“大團（tuán）隊”觀念，團隊氣氛再一次達到高（gāo）潮，評估培訓效果

第二天（tiān）：肇慶-深圳

早餐後，遊覽有“桂林之山、杭州之水”美譽的【七星岩風景區（qū）】（遊（yóu）覽約2小時（shí）），這裏湖光山色、峰巒（luán）疊起（qǐ），令人流連忘返；七星岩洞內之地下河及石灰岩洞更有（yǒu）“嶺南第（dì）一（yī）奇觀”之稱；水月宮中高6米（mǐ）重7噸的銅鑄佛像摩利天支聞（wén）名遐邇；集（jí）詩詞歌賦，遊記史（shǐ）實、對聯題（tí）詠與崖刻畫於一爐，有“千年詩廊”之美譽的摩（mó）崖石刻將令遊人情不自禁陶（táo）醉其中。

午餐（cān）品嚐肇城風味宴。

下午開始遊覽廣東四大名山之（zhī）一——【鼎湖山（shān）】。【寶鼎（dǐng）園】中的（de）九龍寶鼎被健力士大全確認（rèn）為世界最巨（jù）大的青銅器，結束了（le）鼎湖山“有湖有山而無鼎”的曆史。之後參觀廣（guǎng）東四大名寺之（zhī）一——慶雲寺，遊覽【飛水潭】孫中山先生遊泳處、千人鍋、天然氧巴、榮睿亭、珍稀植物園等景點，遊客步行下山更可於途中赤足（zú）漫步保健路，於品氧穀盡情呼吸負離子氧份

17:30 乘車 愉快返（fǎn）回

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