海島生存2天1晚訓練課程
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一、課程（chéng）特（tè）色 1、大亞灣海域最美麗海島——喜州島或者大甲島，海水清澈見底，沙灘細（xì）膩柔軟； 2、城市生存 、團隊協作與個（gè）人意誌磨煉、魔鬼式訓練營； 3、海島野外（wài）生（shēng）存技巧：打火石取火、鑽木取火、壘石搭灶，柴火（huǒ）做飯 4、10公（gōng）裏海島徙步障礙穿越，搶灘登陸，企業沙雕文化展示，篝火晚會 二、課程內容概述 海島生存訓練課程將采用野外苛刻的生存體驗式訓練方式，為期2-5天時間（jiān）。需要隊員在生理的和心理上有極強的潛能發揮（huī），以“協作、溝通、責任”為主線，以體能（néng）運動為導引，以心理挑戰為（wéi）重點，借助（zhù）海島生存營成立大會；包含項目有：紮營部落成立，野炊，資源換取，海島探險，軍事拉練、徙（xǐ）步穿越，定（dìng）向越野尋（xún）寶，拓（tuò）展競（jìng）技，企業文化沙雕展示，穿（chuān）越曲徑，拯救人質行動，搶灘登陸，野外急救，營救受傷隊員等野外生存技巧的訓練（liàn）項目，通過團隊的生成、整合、提升和實戰（zhàn）模擬，引發參訓學員對共同目標和跨部門合作的（de）深入理解，培養學員創新和風險意識，加強員工間的理解、協作和溝通，創建卓越團隊。 另一方麵（miàn）為長期緊張的隊（duì）員一個完全放鬆自己的（de）機會，在純粹的大自然中體驗心靈徹底的釋放，整個活動將很累、很艱苦，但這3-5天的歡笑和淚水將成為每個隊員回（huí）憶中最真實的珍藏。 生存在喧囂浮躁的城市裏，日複一日（rì）的（de）物質奮鬥與職場拚博已讓人疲憊不堪，作慣了都市人，不由自主地浸泡在現代文明和高科技的浴缸裏，被舒適的水波按摩得四體慵懶。 而在這裏，僵硬的手臂，麻木的手指（zhǐ），亂顫（chàn）的（de）雙（shuāng）腳，勳章搬的疼痛讓你體驗（yàn）極限…
三、課程（chéng）目標 1）走進自（zì）然的懷抱（bào），回歸寂靜的大（dà）自然的感動，舞動沉（chén）寂已久的生命源動力；重歸藍色天地（dì），融（róng）入自（zì）然；遠離城市喧嘩。 2）消除同（tóng）事之間的隔膜，變（biàn）成戰友，變成親密的（de）朋友，拉近感（gǎn）情，搭（dā）建溝通（tōng）橋梁，增強溝通合作； 3）通過訓練課程看到自己（jǐ）的（de）盲點和缺點，增強團隊合作精神，加強團隊協（xié）作（zuò）能力，體驗來自團隊心靈最深（shēn）處的成就震撼。 4）激發出自（zì）己的潛能，學（xué）會告訴自己“我能行”的心態，增強領導意識。 5）正確對待競爭和壓力，換位（wèi）思考，體諒（liàng）他人。 6）建立強大（dà）的執行力意識，培養領導能力和影響力。 7）突破思維定（dìng）式，培養創新精神，勇於嚐試、大膽創新。
四、課程設計思路 課程（chéng）以野（yě）外惡劣（liè）生存環境作為參（cān）加培訓學員的培訓環（huán）境，加強學員在複雜的、惡劣的環（huán）境下的生存能力， 鍛（duàn）煉學員在麵對巨（jù）大壓力和困境下的意誌（zhì）力，激發學員的自信心和戰勝任何困難的（de）勇氣；通過生存訓練中（zhōng）麵對困難的分（fèn）析、 決策、執行（háng）、調整過（guò）程（chéng），挖掘出學員的領導潛質，提升（shēng）學員實際工作的領導執行力和團隊（duì）管理能力。 訓練加強管理人員、市場人員、企業（yè）員工建立積極（jí）向上的心態和觀念，提升企業人力素（sù）質，建立（lì）人力資源競爭優勢！經過生 存訓練，學員會更清楚地認識自我，認識自己的企業，更加（jiā）明確自己的（de）奮鬥目標，能夠將自己的目標和團隊的目標有（yǒu）效地結 合起來；學會感恩，學會寬容，學會有效管理自己的情商，學會處理（lǐ）通向（xiàng）成功的人際關係。 課程挑戰訓練內容： 幾隻“大飛”從（cóng）海邊經（jīng）過（guò）20多分鍾（zhōng）的的乘（chéng）風破浪，把你丟在一個方圓0.16平方公裏的荒島上，島上沒有人煙、沒有電、沒有手機、沒有水泥、鋼筋建成的建（jiàn）築物，隻有（yǒu）從大飛上帶來的有限的（de）物資（zī），以及一望無際的大海，在此，你要度過兩（liǎng）天一夜，以天為幕、以沙灘為床（chuáng），以海鳥、星星為伴，你還要通過自（zì）己的努力、團隊的合（hé）作去賺取足夠的貨幣以換取必須的生活用品，不然你可能要餓肚子、露天睡覺、忍（rěn）受口（kǒu）渴、沒淡水衝涼….在岩石縫隙鍬生蠔、到海裏捉魚...你的處境就象現代版的魯濱遜。 在海島生存訓練（liàn）中，學員會麵臨許許多多未曾經過的經曆（lì）： ☆ 食物在哪裏？ ☆ 水源在那裏？ ☆ 棲身地在哪（nǎ）裏？ ☆ 如何應對大自（zì）然環境（jìng）的威脅？ ☆ 如何克服（fú）來自（zì）內心的恐懼？ ☆ 如何借助團隊的力量獲（huò）得幫助？ 由此延伸的探討、課程和（hé）思考： ☆ 我是誰？ ☆ 過去怎（zěn）麽啦？ ☆ 現在擔心什麽？ ☆ 真實的目標（biāo）是什麽？ ☆ 實現這（zhè）些（xiē）目標的內心環境和（hé）外部因（yīn）素是什麽？ 五（wǔ）、生存規則 規則1： 完成任務和挑戰獲（huò）得----基本生存資源-如食品等，生存物（wù）資的多少及種類直接和項目結果（guǒ）相關聯 規則2： 第二天的項目中加入淘汰（tài）製度，淘汰出來的隊員重新組隊參加之後的挑（tiāo）戰（zhàn）項目（mù） 規則3： 當任務完成到最後關頭時，才發現所有的小（xiǎo）組、所有的小團隊其實都是一個整體，隻有完成這個整體目標，才是取得最後的（de）勝利，才算真正完成任務。 六、生存流程
七、生（shēng）存項目介紹及圖片展示
1、部落建立
項目簡介：組建部落，部落成立大會、選出族長、首長法師、圖騰（téng）手，準備行裝、從組織方得到有限的工具。部落內部 計劃和討論小組目標，進行內部明確（què）分工（gōng）。
2、感召（zhào）之旅
項目簡介：將團隊由8-15人/組分成多個小組，每個小組（zǔ）必須按順序在這短短（duǎn）的2小時時間內按任務規則完成組織交給你 的所有（yǒu）任務，從大本營集合出發，通過團隊的感召，到達（dá）登船（chuán）碼頭，在整個（gè）過程中所有隊員不得有手機、現 金以及可（kě）換現（xiàn）的（de）貴重物品等，每個小組須要在不動用任（rèn）何人際關（guān）係的情（qíng）況下去完成這（zhè）些任務，並讓自己的隊 員吃飽、吃好。 項目目標：增加團隊意誌力與團隊合作能力；心理（lǐ）極（jí）限挑戰；個人心理抗壓（yā）能力、培（péi）養理解、互（hù）助、寬容與感恩；領導 能力與決策能力；培養不抱怨、勇於承（chéng）擔責任（rèn）的（de）團（tuán）隊精（jīng）神（shén）
3、搶灘（tān）登陸——碼頭搭船快艇上島
4、安營紮寨
項目簡介：再（zài）壞的壞境中也有好的地方，選（xuǎn）擇一塊適合發展的地方（fāng）更是考（kǎo）驗我們的長遠戰略（luè）能力
5、荒島生存（cún），闖關挑戰（穿越封鎖線+挑戰（zhàn）極速60秒）
穿越封鎖線（xiàn）
項目簡介：所有參訓學（xué）員在不（bú）借助外力，不觸碰封鎖線（xiàn）的情況下所有隊員從封鎖線上（shàng）方過去。 項目目（mù）標：如何利用（yòng）有限資源完成任務，培養團隊成員之間超強的凝聚力。 民主、有效討論，合理、快速決策，科學評估創方案，勇（yǒng）於實踐。認同（tóng）差異，合理分工，學習最（zuì）優（yōu）配置資源。培養學員不拋棄不放棄（qì）願意為團隊勇（yǒng）於犧牲自我利（lì）益的精神。
挑戰急速60秒
項目簡介：學員被（bèi）分成若幹組，31張圖（tú）片被均分到學員手中。學員根據（jù）圖片之間的相關性，以語言（yán）溝通的方式將圖片按 順序排列。失誤越少收（shōu）益（yì）越（yuè）多。全方（fāng）位理解（jiě）溝通的內容（róng）、方式、渠（qú）道（dào）、環境、心態等。 項目目標：學習團隊資源合理分配（pèi），人力資源（yuán）的合理運用 增進學員之間的（de）情感交流，共同分享戰勝困難的喜悅，增進團隊（duì）的親和力（lì） 使學員體驗團隊目標的實現需要每位團（tuán）隊（duì）成員的共同努力 培養相（xiàng）互配合，相互支持的團隊精（jīng）神及合作意識
6、晚餐，柴火自（zì）助野炊
項目（mù）簡介：充（chōng）分（fèn）利（lì）用的購買（mǎi）的材料，準備相對豐富的晚餐（cān）
7、企業團隊文化交流——篝火晚會
項目簡介：海（hǎi）風傳雅（yǎ）韻，喜氣漫島城，山含情、水含笑，海濱風（fēng）景（jǐng）多嬌；輕風吹、明月高，熱情燃燒今朝（cháo）天我們相約在 這美麗（lì）的（de）海（hǎi）濱讓我們在這熊熊的篝（gōu）火中盡情（qíng）燃燒我們的熱情,讓歡樂與歌聲伴著火苗一起跳動（dòng）! 大家手拉（lā）手在 篝火邊圍成一個大圓,同跳小兔子舞，或者盡情的（de）歌唱（chàng）吧！你—也許就是今晚的K歌之王哦！！！狂歡的我們 猶如置身於原始的土著部落，火光映（yìng）著（zhe）島上英氣勃勃的水手，你會以為那是曾經的馬賽港。這裏卻是繁華落 盡，隻剩（shèng）下純粹的青春和生命的（de）激情。所有隊員都需（xū）要提前預備節目，提前三天將節目單（dān）提交到我方（fāng）組織 者手上。舞蹈、小品、唱 歌、團隊遊戲、朗誦、特長或特技（jì）表演。點燃篝火——開場（向前（qián）衝（chōng）集體舞、兔子 舞（wǔ））——團隊（duì）遊戲、節目表演——晚會高潮（團隊拉歌對（duì）唱（chàng））
8、軍事體能訓練 或20公裏（lǐ）海島生存徙步穿越
1、 列隊軍訓，分隊，再每隊以3—5人分若幹個小組，且選出每隊的隊長及各小組組長，隊長負責（zé）全隊的指揮和協調工做，組長直屬於隊長，對（duì）隊長負責，聽從隊長的一切指（zhǐ）揮。組長負責指揮自己所在組的一切任務。 2、 取隊名、編隊歌、設計口號、設計隊旗 3、 換裝（野戰迷（mí）彩軍服） 4、 進行基本的隊（duì）列訓練（立正，稍息，停止間轉（zhuǎn）法，敬禮及三大步法<齊步（bù）走（zǒu），跑步走，正步走>）要（yào）使每個隊員做 到令行禁止，要站如鬆，坐如鍾，行（háng）如風。訓練完後將組織兩隊（duì）進行兩（liǎng）隊第（dì）一次PK賽 5、 常規戰（zhàn）術動作的運用與訓練，每個隊（duì）員都必須學會最基本的戰術動作（如低姿匍匐，側姿匍（pú）匐和高姿（zī）匍（pú）匐等）， 隊長或（huò）組長必須掌握基（jī）本的戰鬥隊形一些與野戰有關的常識（如一字行軍，斜一字行軍搜索，v字形（xíng）搜索，各小組 長要掌握什麽（me）是前三角，後三角（jiǎo）的以組為單位的（de）進攻方法等等一些戰術常規。
9、浪（làng）尖取水（shuǐ）
項目操作： 項目（mù）規則：有的成員都（dōu）手持破開的竹竿並連接起來形成（chéng）水槽（cáo）狀，水將在槽管裏流動。成員手中的竹竿接力輸送水，團隊 成（chéng）員（yuán）不斷連接竹（zhú）竿，循環接力直至將（jiāng）水送至教練要求的位置。 項目目標—溝通、協作（zuò） ---如何進（jìn）行有效的溝通 ---績效（xiào）管理，如何建立（lì）一個高效團隊
10、午餐，野炊
11、企業沙（shā）雕團隊文化展示 —— 共繪藍圖
12、建立團隊信（xìn）任與團隊責任——動力同心圈繩
項目描述
13、總結與分（fèn）享
項目（mù）簡介：每個隊派代表展示小組（zǔ）總結的成果；培訓師對培訓（xùn）活動的總結；評估培訓（xùn）效果 項目（mù）目標：經驗分享，理論總結，樹立“大團隊”觀念，團隊（duì）氣氛再一次達（dá）到（dào）高潮，評估培訓效果
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