《饑餓（è）遊戲--海島生存之旅》活動方案

一、活動背（bèi）景簡介                                                                                                        

      一次自我（wǒ）價值與生命潛能的探索之旅......  

      一次（cì）高效溝通、團隊融合、組織氛圍優化的震撼（hàn）體驗......

      一（yī）次凸顯成就、倍增動力、收獲感動（dòng）的良好契機......

      很（hěn）幸運（yùn），你們被CCTV選中，投入到（dào）一年一度的“饑餓遊戲”，並以電視實（shí）況轉播。在（zài）一個風景秀麗的荒蕪島嶼上（shàng），一群來自五湖四海、不同（tóng）出身、不同觀念、不同思維方式的（de）人，因為這樣（yàng）一次相同的際遇而相會於此，”活下來“成為你們每天生存的最高（gāo）目標。為了在嚴酷的環境下生存下來（lái），你們不得不擯棄自（zì）私、偏見、狹隘而團結一致組成一支小分隊，在現實的困境中認識到團隊力量的強大，於是義無反顧共同投入到一場生存挑戰拉練賽中，用（yòng）智（zhì）慧與無私奉獻（xiàn）書寫一曲曲神聖戰歌。

      在緊張懸疑的場景設置（zhì）中加入深刻的行為認知（zhī），透過角色的取舍，揭示了個人與團隊的探討與省（shěng）思。一場至死方（fāng）休的生存戰爭即將開始，你們能成功嗎？

二、活動設計思路（lù）                                                                                                         

1、回歸自然（rán），舞動沉寂已久的生命源動力，遠離城市（shì）喧嘩；

2、消除隔膜，拉近感情，搭建溝通（tōng）橋梁，增強團隊溝（gōu）通與合作（zuò）；

3、發掘盲點和缺點，增強團隊合作，體驗來自團隊的成（chéng）就震撼;

4、激發自身（shēn）潛能，樹立“我能行”的心態；

5、正確對待競爭和壓力，換位思（sī）考，體諒（liàng）他人；

6、建立強（qiáng）大的執行力（lì）意（yì）識。  

三、活動（dòng）項目流程                                                                                                         

四、活動項（xiàng）目介紹及圖片展示                                                                                        

1、組建部（bù）落，風采展示

項目（mù）簡介：整隊集合、主教練開場（chǎng）熱身、團隊組建，選出隊長、政委等，建立歸屬感（gǎn）和榮譽感，點燃學員的活動激情，

                 分（fèn）發活動生命石。

2、大鵬（péng）區資本運作關，賺取財富

項目道具：礦泉水6支

項目規則：請挑選出6名隊員，按照教練的要求來做；

                 每人手拿一支礦泉水瓶，麵對麵站成一個圓圈，右手（shǒu）拿水瓶，左手搭（dā）在左邊同伴的肩上；

                 按照（zhào）順時針的方向依次將（jiāng）自己手中的水瓶拋（pāo）給隊友，同時接住同伴拋過來的水瓶；

                 水瓶不（bú）可掉（diào）地，連續5次接住為過關，獲得相應財富。

3、集結大鵬區（qū）海鮮街，午餐加油站

項目（mù）簡介：用獲得（dé）的財富購買午餐所需的食物。

4、發放籌碼，啟程楊梅坑碼頭

項（xiàng）目（mù）簡介：籌碼是荒島（dǎo）生存中的特定貨幣，可以在荒島集市開放時間（jiān）購買物資，也可以作為一般等價物，與（yǔ）其他小（xiǎo）組進

                 行交易。

規則說明：各部落在上島前會獲取一定數額的（de）籌碼，也可以通過累積的運作資金換取相應數額的籌碼。

5、登（dēng）陸大甲（jiǎ）島，安營紮寨

登陸大甲島

項目簡介：所有成員在碼頭集（jí）結（jié），穿好救生衣，登船出發，乘（chéng）風破浪，駛（shǐ）向魔鬼地帶（dài）——無人島。

規則說（shuō）明：每（měi）個部落發（fā）放一支燃香（xiāng）（火種），每（měi）個成員發放一枚雞蛋（儲備幹糧）

安營紮寨

項目簡介（jiè）：各部落成員分（fèn）工協作，安營紮寨，建灶架鍋，整理（lǐ）物資，饑腸轆轆（lù）準備第一（yī）頓美食的時候......火種滅了！

規則說明：與（yǔ）其抱怨環境的（de）惡劣，不如（rú）勇敢麵對，適者生存，生存第一！

6、集市開放，進行物（wù）資采購

項目簡介：麵對琳琅滿目的商品和食材，有感而發（fā），賦詩一首（shǒu）：日照香爐生紫煙，我們來到集市前，口（kǒu）水直流三（sān）千尺（chǐ），

                 一摸口袋沒（méi）有錢。今天發揮的還不夠好（hǎo），明天再接再厲！

規則說明：每個部落用得到的籌碼換取所需（xū）的食材及生活必需品。

7、鑽木取火（huǒ），賺取（qǔ）籌碼（mǎ）換（huàn）取淡水（shuǐ）源

項目簡介：鑽木（mù）取火（huǒ）是根據（jù）摩擦生熱的原理（lǐ）產生的。木原料的本身較為粗糙，在摩擦時（shí），摩擦力較大會產生熱量，加之

                 木材本身就是易燃物，所以（yǐ）就會生出火來。鑽木取火的發明來源於我國古時的神話傳說。燧人氏是（shì）傳說中發

                 明鑽木取火的人。

規則說明：每個人都知（zhī）道鑽木取火對於人類的意義，但是絕大（dà）多數的人隻是知道這個詞而已，而（ér）且一輩子也見不到一（yī）

                 次，沒想（xiǎng）到我們真的需要采用這（zhè）樣原始的取（qǔ）火方式。首先聲明這是一件很累人的（de）事情（qíng），而且成功（gōng）率不高（gāo）。

8、自助燒烤晚餐

項目簡介：原來，世（shì）界上最好吃的食物（wù），不是（shì）星級大廚做的山珍海味，而是在最饑餓的時候，親自（zì）動（dòng）手製作的（de）粗茶淡

                 飯。

規則說明：利用（yòng）有限資源，換取（qǔ）團隊成果最大化。

9、篝火晚會，節目（mù）挑戰串燒（shāo）版

項目簡介：海風傳韻，爐火通紅；篝火搖曳，輕歌（gē）曼舞；歡聲笑語、情同手（shǒu）足。這是緊張訓練之後的愜意時光。讓學員

                 們共同演繹快樂人生，深入交流，增進（jìn）情（qíng）感。

規則說明：篝火晚會的（de）內容將根據參訓學員及現場的具體情況做適當（dāng）調整。

10、蹲馬步（bù），團隊凝聚力考核（hé）

項（xiàng）目簡介：蹲馬步可增強體能，提高耐力、腰（yāo）力和腿力，聚氣凝神，練內壯之效（xiào）。馬步蹲得好（hǎo），可（kě）壯腎腰（yāo），強筋補氣，

                 調節（jiē）精（jīng）氣。蹲（dūn）馬步讓（ràng）人下盤穩固，平衡能力好，不易被人推倒、拉倒（dǎo）、和摔倒（dǎo），還能提升胸腹部的抗擊打能

                 力，更可以培養人的任性和耐力。

規則說明：所有成員相互（hù）攙扶，聚精會神站馬步（bù）樁（zhuāng）至少30分鍾。

11、早餐集中營（yíng），下海捕魚製作海鮮粥（zhōu）

項目簡（jiǎn）介：在（zài）海邊自行捕（bǔ）獲各種海鮮，用於野炊（chuī）煮粥，使用早餐（cān）。

12、海島極限穿越

項目簡（jiǎn）介：人生最（zuì）大的挑戰莫過於堅持，就像是在一次山地馬拉鬆（sōng）中（zhōng），你可以與同行者一起欣賞沿途美麗的風景，去享

                 受這樣的一段路程。然而在（zài）最後的一段路途中，你是選擇（zé）堅持還是放棄，最終結果將由你抉擇······

規則（zé）說明：在（zài）沒有任何補給的（de）情況下（xià），徒步環越整個海（hǎi）島，這需要成員之間互相扶（fú）持，互相勉勵，同甘共苦，不離（lí）不

                 棄（qì）。

13、廚王爭霸賽

項目簡介：山窮水複疑無路，柳暗花明又一村。沒想到在這荒島的另一麵，竟是這（zhè）般的鳥語花香，猶如世外桃源。我們

                 用剩下的所有食物，做出（chū）了一頓美味的（de）大雜燴。其實，環境並沒有改善，隻是我們學會了知足和感恩。

規則說明：尋找爐灶（zào）、柴火等製作午餐的用具（jù），找（zhǎo）到的物品必（bì）須隻能供給本部落使用（yòng），不可外借給其他部落，以（yǐ）完成任

                 務得到的錢幣購買野炊（chuī）食物。

14、眾誌成城---同心圓

項（xiàng）目簡介（jiè）：本項目（mù）是檢驗團隊合作、氣氛融洽的團隊項目（mù），由“不（bú）可能”到“可能”，由“不相（xiàng）信”到“自信”，

                 由（yóu）“懷疑”到（dào）“成功”，學員的（de）心態為層層遞進式的心理狀態，團（tuán）隊猶如一張輪盤前行。

規則說明：培養團結一致、密切配合、共同（tóng）克服（fú）困難的團隊（duì）精神；學習換位思考，縮小經驗與事件之間的（de）差距；分享建

                 設優秀團隊的新理念。

15、總（zǒng）結分享

項目簡介：每個隊派代表展（zhǎn）示小組總結的成果（guǒ）；培訓師對培訓活動的總結；評（píng）估（gū）培訓效果

項目目標：經驗分享，理論總結，樹立“大團隊”觀念，團隊氣氛再（zài）一次達（dá）到高（gāo）潮，評估（gū）培訓（xùn）效果

16、心得體會

危機感產生強大的凝聚力（lì），正是團隊所需，凝聚力激發情感，產生（shēng）強烈團隊歸屬感（gǎn）。這正是我們設計“危機”的目的