河源2天www.17c方（fāng）案 客（kè）天（tiān）下（xià）基地、水晶溫泉、冰雪世界、醉蝶穀花海、鏡花緣或桂山玻璃橋（住溫泉）

一、培訓流程 

1、團隊熔煉

A、培訓師致歡迎詞-破冰開場：打破隔閡，調整學（xué）習型心態，激發熱情（qíng）與鬥誌;

B、組建團隊;

C、團隊展（zhǎn）示：嚴格（gé）的評（píng）分標準（100%專注、100%參與、聲音響亮、士氣高昂）;

一個（gè）人不合格試為團隊不（bú）合格（gé），隊長必須為隊員的不夠努力承擔（dān）責任; 

2、擊鼓顛（diān）球

項目簡介：所有隊員拉起紅色大鼓（gǔ），全體隊員讓球在鼓上跳（tiào）動規（guī）定次數，完成規定次數算過關。

項目目標：培（péi）養團（tuán）隊之間的凝聚（jù）力 ；自我奉獻是贏得團（tuán）隊（duì）新生的前提和保障；培（péi）養（yǎng）學員間團結一致的精神；培養（yǎng）團隊之間的配合力。

熱身遊戲：解除困乏，活力無限

①集體舞教學 ②按（àn）摩操（cāo）

午餐後會讓大家稍稍犯困，但教練可不會讓大家閑著，馬上和團一一起舞動起來，現場教學時下

最流行的抖音（yīn）舞（wǔ）蹈{人猿泰（tài）山}{Toca Toca}等，還會有舞王舞後的評比喲!

3、士兵突擊

項目簡介（jiè）：三人一組（zǔ），分組數量不限製，三人當中分成將（jiāng）軍、參謀和士兵，將軍為啞人，參謀背對戰場是盲人，士兵既盲又啞，士兵是唯一可以進入戰（zhàn）場的人（rén），通過參謀和將軍的協作指揮（huī），士兵利用戰場內的手榴彈（dàn）攻擊（jī）其它隊伍的士兵，被擊（jī）中（zhōng）者即為犧牲。

項目目標：在激高績效團隊溝（gōu）通體係的（de）建立；謀（móu）在事先的辦事程序，過程當中不折不扣的執行；訓練隊員的觀察力和思維判斷能力；商（shāng）場（chǎng）如戰場烈競爭中獲勝很大（dà）成都取決於團（tuán）隊領導的組織協調能力。

4、合力繩

項目簡介：團隊所有成員通力合作用繩（shéng）圍成一個牢（láo）固的圓圈，要求每位成員都能在上麵順利通過。

項目目標：親身體驗團隊合作產生的（de）力量；在項目中（zhōng）如何做（zuò）到（dào）有效配合，達到（dào）最終目標；
強調個人（rén）與個人，部門與（yǔ）部門之間的密切配合，才能實現團隊的共贏；

5、總結與分（fèn）享

項目（mù）簡介：每個隊派代表展示小（xiǎo）組總結的成果；培訓師對培訓活動的總結；評估（gū）培訓效（xiào）果

項目目標：經驗分享（xiǎng），理（lǐ）論（lùn）總（zǒng）結，樹立“大團隊”觀念，團隊氣氛再（zài）一次達到高（gāo）潮，評估培訓效果

6、客天下水晶溫（wēn）泉（quán）

入住後自由浸泡客天下（xià）水晶溫泉（quán）(可泡30-35個溫泉池) :總投資3億元人民幣,是一個以“世界浴文（wén）化”為主題（tí） ，設計新（xīn）穎獨特，布局造型精巧雅致，自然（rán）景觀與人文景觀完美結合，是一年四季遊客都可參與活動的極佳旅遊溫泉度假村。溫泉水質清澈、無味，溫度為36~68°C,屬碳酸鈣泉（quán），其豐富的遊離二（èr）氧化（huà）碳（tàn）和微量元素含量為廣東之（zhī）最;

溫泉區分為:日本浴區、中國浴區、歐洲（zhōu）浴（yù）區

中國浴區：中國區（qū）的溫泉（quán）分為芙蓉（róng）池、貴妃池（chí）、九龍池和中藥湯池，富有中國特色，又不缺乏時尚元素，讓您在此有不一樣的溫泉體驗

歐洲浴區：歐洲區的（de）溫泉，其建築富有歐洲現（xiàn）代化特色，該（gāi）溫泉區還分為德國館、羅馬館、芬（fēn）蘭館，讓（ràng）您（nín）在這裏可（kě）以體（tǐ）驗到不一樣的歐洲（zhōu）風情。水療SPA——運用水的（de）物理特性、溫度及衝擊（jī），來達到保養、健身（shēn）的效果，即（jí）以水為媒介，利用人與水的接觸，使水中含（hán）有的（de）一些對人體健康有（yǒu）益的成分通過親和滲透作用進入人體，達到美容美顏、放鬆身體、舒緩（huǎn）身（shēn）心、健康皮膚（fū）、治療疾病（bìng）的目的。

日本浴（yù）區：別利用（yòng）自然的山石、小溪、跌水等展現出東瀛特有的園林景觀，用枯山水的手（shǒu）法，以“枯”“寂（jì）”為美。在男女天體（tǐ）浴區則（zé）營造出“天人合一”的自然環境。

住：客天（tiān）下（xià）國際旅遊度假區

8、冰雪夢幻大世界

簡介：河源首個以（yǐ）恐龍主題的冰雪世界，這是一個精雕細（xì）琢冰雪夢幻大世界，不管是房屋建築亦是侏羅紀恐龍、雪人、小動（dòng）物，皆是冰（bīng）雕藝術大師的心血（xuè）巔峰之作！線條（tiáo）流暢、生動形象、童趣橫生，全力彰顯十全十美主題樂園風采！這裏有恐龍（lóng）大隧道、冰上過山車、冰雪極速滑道、恐龍兒童樂園、飛天（tiān）恐龍大滑（huá）道；讓（ràng）小（xiǎo）孩子們一次過足玩雪癮，將家長帶回童（tóng）年的快樂時光！園（yuán）內設有恐龍雪上（shàng）遊（yóu）樂活動區，有刺激、驚險、瘋（fēng）狂（kuáng）的（de）恐龍冰上過（guò）山（shān）車滑（huá）雪體驗滑道等（děng）；恐龍冰雕文華觀賞區、恐龍（lóng）冰雕藝術雕刻體驗區以及室內（nèi）飄雪樂園區，讓您盡情體驗恐龍冰雪樂趣！

9、醉蝶穀綠色莊園

簡介：占地麵積150多畝。由浪漫花海、生態農莊（餐廳、野（yě）炊（chuī）、燒烤、休閑吧）、歡樂牧場三（sān）處項（xiàng）目呈“品”字形分（fèn）布，中間（jiān）由花海景觀大道相連，使得幾（jǐ）個項目各為獨立，卻又相互補充，和諧的連為一體。玫瑰、向日葵、三色堇、石竹、海棠、一串紅…..上百種季節性花卉競相開放，一年四季都是最佳觀賞期。在這裏，你可以盡情拖慢（màn）時間的腳步，讓（ràng）自己沉浸在微醺的（de）花香中，和暖陽、藍天作伴，讓自己變成（chéng）別人眼中的風景。這裏更是攝影的天堂，水晶（jīng）鞋、皇冠、風車、LOVE背（bèi）景牆（qiáng）、白天鵝……花藝景觀形（xíng）成自然與夢（mèng）幻融合的景觀走（zǒu）廊，將（jiāng）成為新人們（men）營造浪漫、寄托愛意的新（xīn）地標。當（dāng）有一天我們滿頭銀（yín）發，坐（zuò）在窗前翻看往昔的照片時，一定有（yǒu）看得見的美麗與記得住的（de）春光。

10、遊覽 鏡花緣風（fēng）景區 或 桂山風景區+桂山玻璃（lí）吊橋

簡介：遊萬綠湖最具特（tè）色的小島:【鏡花緣風景區】(遊覽（lǎn）時間3個小時)：景區依托（tuō）萬綠湖奇秀的自然風光和豐富的動植物資源，重點突出自然生態、園林、森林、奇石異洞等景觀，以小（xiǎo）說中描述的（de）仙境美景，奇聞趣事為主線，設置了百（bǎi）花廣場、百花路、綠香亭、入夢岩、凝翠穀、紅顏洞、泣紅亭、女兒國、高空飛降等景點和項目，是一個融觀光旅遊、森林度假、專項特色刺激型旅遊產品為一體的綜合（hé）性旅（lǚ）遊區。於鏡花緣女兒國（guó）---欣賞大型（xíng）客家歌舞表演。

簡介：或前往【桂山風景區】:素有"植物王國。、動物（wù）樂園、旅遊（yóu）天堂"之稱。山環水抱山間瀑布飛濺百鳥齊鳴山上叢林密布大樹參天形成"花、果、山、林、石、溪、藤、瀑"八大特色。主要景點有：十八裏花溪、花園廣場、錦繡（xiù）花廊、綠（lǜ）竹長廊、奇石秀（xiù）樹、百果山莊、人字瀑、動感森林浴（保健、養生功效）等。沿十八裏花溪看（kàn）古藤老樹形成的景致，在林中漫步途中欣賞浩淼無際、碧波蕩漾（yàng）的（de）萬綠湖感（gǎn）受桂山林中飛瀑（bào）、百果園的美景享受天然氧吧-森林浴的清新、舒（shū）服嬉戲於十八裏石峽清溪體驗世外桃源的悠然自得，享受大（dà）森林中“空氣維生素”的負離子、大氧吧吸氧、探險、健身、娛（yú）樂於一體，既可爬山又可涉水；讓你感受最深濃的負離子，隨著九缸十八潭的構成的彎曲水道沿路攀爬而（ér）上，快（kuài）樂盡顯！後前往【桂山玻璃吊橋】總投（tóu）資800萬元左右，去年11月開始建設，吊橋長138米，淨（jìng）寬2米（mǐ），一次性（xìng）承載量為300人，橋麵離（lí）水麵垂（chuí）直（zhí）高度40米，橋墩拉力60噸，橋麵玻璃有三層共6厘米厚。走在桂山玻璃吊橋上，相當於站在十（shí）多（duō）層的高樓樓頂，橋麵（miàn）會跟著左右晃，比起不會晃動的玻璃棧（zhàn）道，在玻璃吊橋上的體驗是完全不同的。

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