從化兩天www.17c方案 天堂頂登山（shān）+www.17c+碧水峽（xiá）漂流

一、培訓流程

 

 

 

 

1、天堂頂

 

人生像攀登（dēng）一座山（shān）

而（ér）找山尋（xún）路，卻是一種學習（xí）的過程

應當（dāng）在這過程中，學習（xí）篤定、冷靜

學習如何從慌亂中找到生機

--席慕蓉

 

 

天堂頂，一個充滿無比遐想的名字

位於從化石門國家森林公園的（de）石門風景區內

天堂頂海拔1210米高

是廣州（zhōu）地區的（de）最高峰

東與增城區派潭（tán）鎮相毗，南與從化區良口鎮相連

北與龍（lóng）門縣南昆山交界（jiè）

 

 

天堂頂氣勢磅礴，風景優美

山高氣爽，林（lín）木蔥鬱，峻嶺錯疊

具有秀、幽（yōu）、奧等自然特色

 

 

遠觀（guān），層巒疊嶂，雲遮霧繞，林海蒼茫

近（jìn）看，飛瀑流泉，古木參天，奇石天工

 

 

天堂頂與附（fù）近的天堂（táng）二峰、猴子嶺

橫坑頂等構成四大雄峰

夕照光明，愈顯峻峭，使人有蒼山不（bú）老之感

 

 

可以觀日出、林海、雲海，俯瞰流溪河（hé）

南昆山、從化溫泉、抽水（shuǐ）蓄能（néng）電站等風光

 

❤ 天堂（táng）頂日出

 

徒步登山過程中

既能徜徉在森林釋放的負離子氧中

與（yǔ）大自（zì）然親密（mì）接觸

又能盡情放鬆身心

釋放工作中的壓力與煩惱（nǎo）

還能磨練人的意誌力

遇到困難不輕易放棄，勇於向困難（nán）發起挑（tiāo）戰

登上頂（dǐng）峰之後，你將會更加深刻的體驗到

“會當淩絕頂（dǐng），一覽眾山（shān）小”的感覺

 

 

 ❤ 天堂頂登山攻略

第一（yī）條: 從南昆山裏的天堂頂上山，此條線路景色很美，登（dēng）山路途較近一點，但要付南昆山（shān）的門票

第（dì）二條: 從石門庫森林公園的石門的"風流壩"那裏可以上山(沿著公路走到半山腰的"三仙會天堂"，再沿著小路上山，這條路要付石門庫森林公園的門（mén）票

第三條: 從從化（huà）的青年路（lù）(廣州（zhōu）過去往流溪河方麵，剛過碧水灣（wān）50米（mǐ），有一向（xiàng）右轉的小橋，開進去)，直（zhí）行約3-5公裏，到"廣州第一漂"，再沿著機耕道向裏走，把車停（tíng）在"第一漂"的起點，就可走路上山，這條路完全免費的，而且山上該轉彎的（de）地方都有登山愛好者用紅絲綢作了記號（hào），很好找，不會迷路的。一（yī）路鳥語花香，野趣異（yì）常

 

 

2、團隊熔煉

 

A、培訓師致歡迎詞-破冰開場：打破隔閡，調整學習型心態，激發熱情與鬥誌;

B、組建（jiàn）團隊;

C、團隊展示：嚴格的評分標準（100%專（zhuān）注、100%參與、聲音響亮、士氣高昂）;

一個人不合格試為團隊不合格（gé），隊長必須為隊員的不夠努力（lì）承擔（dān）責任;

 

 

3、飛盤團建

 

項目介紹：飛盤團建，釋放壓力，收（shōu）獲快樂，盤不落地（dì），永（yǒng）不放棄，正是飛盤 的精神。

 

飛盤團（tuán）建優點多多，滿足（zú）運動量所需，強身（shēn）健體，智慧與體力兼具的項目

凝（níng）心聚力，培養團（tuán）隊意識與協作力，飛（fēi）盤材質特殊，安全性高（gāo），極易上手。

一項你一玩就會（huì）立馬上手並愛上的運動！

有沒有想去“飛”一下的衝（chōng）動

 

 

4、杯子舞

 

項目介（jiè）紹：學員將會利用手中的杯子、通過集體的配合演（yǎn）奏出一（yī）段非常美妙的靈魂之樂（lè）；

項目規則：隨著美（měi）妙的音樂，學員們（men）席地而坐，變花樣玩1個塑料（liào）杯，翻、傳、扣、擊個掌...讓人眼花（huā）繚亂，杯子舞（wǔ）獨具（jù）特色，讓現場所有人（rén）都沉浸在輕鬆愉快的節奏中；杯子舞主要以兩個節奏為主線，可自行（háng）進行延生變化；第一節：拍手（shǒu）2次、拍桌子3次、拍手1次、拿（ná）起杯子放桌上；第二節：拍手1次、右手反手拿杯子（拿起後背口向上）、磕手、磕桌子、放在左手、右手放在桌上，左手翻（fān）轉（使杯口向下）扣在右手的右側。

項目收益：1.對全力以（yǐ）赴的真實了解；2.體會團隊合作的重要性 ；  

3.讓學員（yuán）了解（jiě）流程標（biāo）準化的重（chóng）要性；4.體會肢體語（yǔ）言溝通及心靈的過程和感悟！

 

5、從化碧水峽漂流

 

廣州碧水峽高（gāo）山漂流（liú）位於風景秀麗素有“廣（guǎng）州後花園（yuán）”美稱的從化良口鎮。漂流（liú）河道（dào）源於號稱“廣州第一峰”的天堂頂山（shān）脈，由百瀑千泉匯聚成河，在海拔高達 1210米的（de）險峻山穀之中順著千溝萬（wàn）壑急流直下。置身於其中，峽穀幽（yōu）深，大氣磅礴，沿途風光（guāng）誘人。不僅有石怪（guài）、林奇、山秀（xiù）、水美的相（xiàng）互襯映，還有萬畝荔園的紅果滿（mǎn）枝、尤如（rú）人在畫（huà）中，真是令人（rén）流連忘返！而來自原生態的高山漂流，能（néng）令您體驗超越自我、成就挑戰（zhàn）的至高（gāo）激情！

碧水峽高山漂流（liú）河段全程（chéng）3.8公裏，分為兩個漂段，分別為勇猛漂（3.8公裏）和激（jī）情漂（2公裏），漂流時間為60至90分鍾，總體（tǐ）落差（chà）近380米，全程河道變化多段，曲折迂回，僅單個連續滑坡落（luò）差可（kě）達（dá）10米，目前是廣州市內漂程最長、落差最大、疊水（shuǐ）最多、風光（guāng）最為原始的峽（xiá）穀漂流。

 

 6、總結與分享

 

項目簡介：每個隊（duì）派代表展示小組總結的成果；培訓師對培訓活動的總結；評估培（péi）訓效果

項目目（mù）標：經（jīng）驗分享，理論總結（jié），樹立“大團隊”觀念，團隊氣氛再一（yī）次達到高潮，評估培訓效果

 

 

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