移形幻影

項目簡（jiǎn）介

團隊（duì）總是無法長時間集中注意力，在（zài）運行中各個環節都會出現（xiàn）或多或少的（de）失誤，無法掌控自己的心態（tài），顧（gù）前不顧（gù）後。這個項目的意義在於讓團隊中的每個人（rén）充分意識到合作的作用，和他人相互配合才能取得最終（zhōng）的勝利（lì）。

這是一個團隊項目（mù）。各小組在人數相等的情況下（xià）沿同一（yī）方向在相鄰人員間進行拋（pāo）球傳遞，直至起始（shǐ）球傳遞一圈，以最（zuì）快完成的組為（wéi）獲勝組。（可分輪次時（shí）行，計各次時間總（zǒng）和評定優（yōu）勝組）

人數（shù）與時間
每隊16人左右為宜。

項目講解與學員提問時間：10分鍾；
練習時間：10分鍾；
比（bǐ）賽時間：20分鍾；
回顧總（zǒng）結時間：10分鍾
總時間50分鍾。

場地與物品
一塊平整的場地，室內外（wài）均可。
所需物品：網球或水瓶（每人一個球，最好各隊的球其中有一（yī）個醒目的標誌利於觀察）；秒表（每隊一個）

操作流程
1、培訓師集中學員注意力，布置項目名稱、目標、類型和規則，學員提問；
2、項目（mù）開始，練（liàn）習與比賽；
3、項目結束，回顧總結與分享。

規則及（jí）注意
1、球在傳遞過程中（zhōng），必須是（shì）拋球不是傳球，拋的高（gāo）度必須在頭部以上，如果未達標準，則需（xū）重來；
2、球在拋接過程中如果落地（dì），則重新開始，並以此時起始球所（suǒ）在位置為起（qǐ）點，直（zhí）至完整傳完一（yī）圈；
3、分三輪進行，取成績總和評選優（yōu）勝隊（duì）。魔王關是一個心理行為（wéi）的（de）

心得體會
一個小小的網球，真的是難倒大（dà）家了。無數次挑戰（zhàn），無數次被罰！盡管如此，大家並沒（méi）有（yǒu）因此放棄，一次次（cì）重新（xīn）燃起鬥誌，頂著巨大的壓力，沒有人選擇放棄和退縮（suō），而是選（xuǎn）擇重新開始。

其實這個遊戲很簡單，“你拋我接”隻要每（měi）個人足夠專注，保證做好（hǎo）自己的本職（zhí）工作，團隊就能超目標完成任務（wù）。曆（lì）經種種艱辛，當教練宣布（bù）大家（jiā）完成目標的那一刻（kè），夥伴們擊掌、擁抱、歡呼甚至淚灑現場（chǎng），那一（yī）刻心中油然而生的喜（xǐ）悅感，已經無法用言（yán）語形容。