搶（qiǎng）凳子（zǐ）
項目簡介：
如果說最經（jīng）典互動的（de）遊戲那非搶凳子遊戲莫屬啦，不僅簡單好玩還刺激，適合作為團隊破冰遊戲、室內好玩的小遊戲以（yǐ）及各類（lèi）型的聯歡（huān）會和企業年會遊戲。大概的遊戲規則就是選10人圍（wéi）著9個椅子（zǐ）站成一圈，一人敲鼓（gǔ）。鼓響人轉，鼓（gǔ）停看誰搶到座位。每次淘汰一人，之後再減（jiǎn）少一個（gè）椅子。如（rú）此循環，直到最（zuì）後一人勝出。
遊戲人數：5～10人
項目場地：空闊的室內
遊戲道具：椅子(數量（liàng）根據人（rén）數確（què）定)
遊戲規則：
遊戲開始（shǐ）時先（xiān）把椅子擺成圓形（按參加人數減一計（jì）算，即6人擺5張（zhāng）），然後，每組參賽人員在凳子外麵圍成一圈，裁判放（fàng）音樂時參加（jiā）人員沿著圓形順時針或逆時針跑動（注意不能插隊，聽裁判指揮）。
當音樂暫停時，參賽人員要迅（xùn）速搶（qiǎng）到一張椅子坐下，沒有搶到椅子的參賽人員被淘汰，再拿出一把椅子，依次類推，選出最後勝出者（zhě）。
1、第一輪抓鬮形式將62人分為10組，每組6人（其中有兩（liǎng）組（zǔ）為7人）進行初賽；
2、在第一輪每組產（chǎn）生1名勝出者，共10人進行第二輪；
3、第二輪每組產生2名勝出者，共4人進行第三輪決賽；
4、通過第三輪決賽（sài）決出最後的第（dì）一、二、三名
遊戲背景音（yīn）樂：兔（tù）子舞、江南（nán）Style、Feel Awake
遊戲攻略：
1、其實在玩（wán）的時候可以把手沿著椅子的（de）邊走（zǒu），這樣隻要一喊停，你就可以把椅子一（yī）把拉過（guò）來，在坐（zuò）下，當然，一定要坐穩，不然很（hěn）可（kě）能被搶。
2、開始（shǐ）時應先選好2至3個目標椅子（zǐ）（相隔距離不要太近（jìn）），遊戲中要盯緊，喊（hǎn）停時往離得近的椅（yǐ）子抓，然後用腳滑過去，坐的時（shí）候用手抓椅子兩側，這樣（yàng）就很穩了。
心得體會
1、培訓師宣布了遊戲（xì）規則後，學員們個個都（dōu）摩拳擦掌，躍躍欲（yù）試。教（jiāo）練選了男女生各六人進行（háng）比賽。很榮幸，我也被選中（zhōng）了。
2、遊戲開始了！六個女生搬來了五把凳（dèng）子，並把它（tā）擺成（chéng）一個圓（yuán）形。教練讓她們圍著凳子（zǐ）轉，她們轉得慢騰騰的，轉的時候每個人的（de）眼睛都盯著凳子，生怕凳子被別人搶（qiǎng）去。突然，教（jiāo）練（liàn）喊停（tíng），她們都爭先恐後地爭凳子坐，就（jiù）像餓（è）狼（láng）撲食一樣。一（yī）個女生被擠了出來，她被淘汰（tài）了（le）。這時，教（jiāo）練拿掉了（le）一把凳子。就這樣，經過四輪淘汰後，隻剩下（xià）一個凳子，兩個人。遊戲進行到了（le）白熱化的階段，學員（yuán）們都屏息凝神。隨著老師（shī）一聲令（lìng）下，“停”！小萱穩穩地坐在了凳（dèng）子上，她獲勝了！大（dà）家報（bào）以熱烈的掌聲，對她表示祝賀。
3、接著，是我們男生隊（duì）出場了（le）。我們（men）個個（gè）鬥誌昂揚，生龍活虎。我們繞（rào）著凳子轉（zhuǎn）的時候速度非常（cháng）快，你追我趕（gǎn）的，我差（chà）點轉暈了頭轉。教練突然喊：“停！”我們大家就急忙奔向凳子，一個同學沒（méi）坐穩，被（bèi）人擠（jǐ）了下來（lái），摔在地上，四（sì）腳朝（cháo）天，引得全班人（rén）員哈（hā）哈大笑。遊戲繼（jì）續進（jìn）行（háng），不幸的是，我在第三輪被淘汰出局了。最後，男（nán）生組（zǔ）勝利的是塗誌豪。看著他高興的樣子，同（tóng）學們都向他投來羨慕的眼神。
4、“搶凳子”這個遊戲可（kě）以說是非常有趣了，它既可以鍛煉我們麵對事情的反應能力，還能調動大家的熱情。
