兩天拓（tuò）展 大鵬古城（chéng）定向 真人大（dà）富翁 動力（lì）繩圈 篝火燒烤 枕頭大戰 野（yě）炊 真人CS 遊艇出海捕魚

 一、培訓流程 

 

時（shí）間安排（pái）	項目安排	備注
Day1
07:30-09:30	集合，出發到達指定www.17c基地
09:30-12:30	團隊熔煉（liàn）：破冰分組、團隊建設、團隊展示	創建團隊：選出領導班子（zǐ）、創建（jiàn）小隊文化
	大鵬古城定向：古城魅影	綜合能力、溝通、創（chuàng）新和執行
12:30-13:30	午餐 （圍餐（cān），十人一（yī）圍)	補充能量
13:30-17:30	熱身遊戲：解除困乏，活力無限
	www.17c項目：真人大富翁	腦力挑戰
	www.17c項目：動力繩圈（quān）	團隊精神、信任感
18:00-20:00	篝火燒烤（kǎo）晚會	愉悅（yuè）身心、補充能量
20:00	入住酒店
Day2
08:00-09:30	自然醒，起床（chuáng），洗（xǐ）漱，早餐後退房集合	補（bǔ）充能量
09:30-11:00	www.17c項目：枕頭大戰	解壓
11:00-13:00	午餐：野炊	自（zì）己動手、豐衣足食、補充能量
13:00-16:30	真人CS	放鬆心情、愉（yú）悅身心
	遊艇（tǐng）出海捕魚	放鬆心情、愉悅身心
	總結與分享	經驗分（fèn）享，理論總結，評估培訓效果，樹（shù）立“大團隊”觀念！
16:50	愉快（kuài）返程（chéng）	期待下次再來~

 

 

A、培訓師（shī）致（zhì）歡迎詞-破冰開（kāi）場：打破隔閡，調（diào）整學習型心態，激發熱情與鬥誌（zhì）;

B、組建團隊;

C、團隊展示：嚴格的評分標準（100%專注（zhù）、100%參與、聲（shēng）音響（xiǎng）亮、士氣高（gāo）昂）;

一個人不合格試（shì）為團隊不合格，隊長必須為（wéi）隊（duì）員的不夠努力承擔責任; 

 

2、古城（chéng）魅影定向闖關

1 、活動介（jiè）紹

“古城魅（mèi）影”活動是卓越www.17c獨家創作的（de）主題類www.17c活（huó）動，借助古城魅（mèi）影主題活動的趣味性（xìng）、挑戰性（xìng）、互動性為參與者搭建（jiàn）相識相知的平台、創（chuàng）建交流機會（huì），同時豐富參與者的精神文化（huà）生活，增進彼此友誼。該主題活動需要成員間的相互信任、理解、默契、配合才能完成任（rèn）務。古城內分布著不同的主線任務和支（zhī）線任務（wù），參與者需要互相協作，在規定的時間能完成更多挑戰，贏取（qǔ）積分，才能獲得小組團隊的最終（zhōng）勝利。

2 、活動規則

此次（cì）活動（dòng）古城內分布著4個團隊任務，在規定的時間（jiān）內，小組成員憑借自己的智慧、團（tuán）隊的通（tōng）力合作，完成挑戰。

A 、任務分為 主線任務和 支線任務，主線任務（wù）為高分值任務，每完成一個獲取積分20分；支線任務為低分值任務，每完成一個獲取（qǔ）積分6分；判斷勝負的標準是各（gè）組（zǔ）獲取的分值總數，若出現小組（zǔ）積分相同，全程挑戰用時短者排名靠前。

B 、部（bù）分主線（xiàn）任務，小組成員需根據（jù）提供的線索信息，找到任務（wù）地（dì）點，先到（dào）達任務點的小組，擁有優先挑戰（zhàn）權。

C 、主線任務均需要小組成（chéng）員（yuán）全部參與；支線任務的人員（yuán）安排，根據任務卡（kǎ）要求，小組（zǔ）自行商討決定（dìng）。

D 、所有任務（wù）的挑戰順序由本小組成員自行商討決定。

E 、活動結束後，按照積分，排名靠前的小組獲取神秘獎勵。

F 、比賽開始時間和結束時間由教練宣布。

G 、如超過約（yuē）定時間回到大（dà）本營的團（tuán）隊，每遲到1分鍾相應減（jiǎn）去二個分值，遲到超過15分鍾（zhōng）取消評比資格。

各（gè）組領取（qǔ）任務卡（kǎ），正在（zài）熟悉任務中

 

第一關：尋找有緣人

任務介紹：在（zài）區域內尋找一位具有指定特（tè）征的有緣（yuán）人（rén），並與其一起（qǐ）完成踢毽子（或（huò）跳（tiào）大繩（shéng））的任務。

任務要求：1、指（zhǐ）定特征會由隨隊教練告知具體特征。2、踢毽子必（bì）須全員（yuán）參（cān）與，每位隊員與有緣人完成連續的一次循環。

 

 

第二關：瘋狂來（lái）往
團隊選（xuǎn）出兩名比劃者（可中途換人），教練會給比劃者需要比劃的詞語（yǔ），比劃（huá）者根據詞語進行動作比劃，其餘隊員猜所比劃的詞語。比（bǐ）劃者不可以說出需要猜的詞裏瘋狂來往 包含的任何字，在規（guī）定的時間內猜對（duì）詞語越多積分越高。

 

第三關：神筆馬良
項（xiàng）目簡介：團隊隊員齊心協力，依靠團隊配合，共同（tóng）使用（yòng）一支特製的道具筆，繪製（zhì）教練所指定的文字或圖案（àn），時間越短，完成效果越好的團隊（duì），獲得的積分越高。

 

第四關：創意合照+誇張表情
需全體隊員到達任務書（shū）指定地點。按照任務書要（yào）求，全體隊員在此地合影。第一，要求圖片中要有檢查（chá）點的標誌，第二，要求全員入鏡。第三，畫（huà）麵中（zhōng）全員按要求雙腳（jiǎo）離地。

 

熱身遊戲：解（jiě）除困乏，活力無限

①集體舞教學 ②按摩操

午餐後會讓大家稍稍犯困，但教（jiāo）練可不（bú）會讓大家閑著，馬上和（hé）團一一起舞動起來，現場教學（xué）時（shí）下

最流行的抖音舞蹈{人猿泰山（shān）}{Toca Toca}等，還會有（yǒu）舞王舞後的評比喲!

 

3、真人大富翁

項目介紹：真人版大富翁是（shì）將（jiāng）一個團隊分為幾個小組，有（yǒu）負責前進的棋子，有（yǒu）投擲骰子的投擲手，還有智囊團隊。他們息息相關又共同發揮自己的智慧並努（nǔ）力前進到達勝（shèng）利，每盤遊戲幾個（gè）隊伍展開角逐（zhú）。每隊玩家（jiā）開始時均有一定的啟動資金，大富翁手卡一張。比賽時間為2小時左右，最後以幾個隊伍（wǔ）手上的現金（jīn）總額分勝負，金額最多組獲勝（shèng）。

 

4、動力繩圈

項目簡介：培訓師會提供一根粗繩圈，團隊的（de）所有學員站在圈（quān）外（wài），利用（yòng）繩圈手拉手成一圓圈，用力繃緊繩圈，每回合讓一名學員（yuán）在繩（shéng）圈上走一圈。  

項目目標：提高整體團隊的凝聚力以及向心力；建立團隊所有員工之間的信任感，理解信任的重要性；讓學員了（le）解每個職位（wèi）都是（shì）很重要的，公司的發展缺少（shǎo）誰都不行；克服學員心中的恐懼。

 

 

5、篝火燒烤（kǎo）晚會

在海邊燒烤、喝啤酒、聊天、篝火晚（wǎn）會、沙灘排球、玩（wán）遊戲等；還可以看海浪衝上來的磷光，一波一波， 流離又迷惑。沙灘（tān）狂歡晚會開始，音樂派對，洶湧的（de）波濤，海風拂麵（miàn），使（shǐ）您忘卻（què）一切壓力（lì）與煩惱，鬆弛因工作緊張已久的神經；在這（zhè）裏你完全可以卸下平日沉重（chóng）的盔甲，拋卻城市的喧器和紛擾沉浸在山水之中（zhōng），享受（shòu）純粹的自然和清新。您可以自由的暢（chàng）遊，自由的呐喊。讓您得到完全的放鬆。盡情享受沙灘、海浪帶給您（nín）的愜意。讓我們閉上眼（yǎn）睛去遐想（xiǎng）:麵向大海、沙灘、圍著熊熊的篝火，吃著燒烤，喝著啤酒，跳起了篝火舞，人們自由自在、無拘（jū）無束，唱起了心中的歌。在這裏：沒有（yǒu）上下級的拘禮，忘掉男女間的（de）矜持，遠離都市喧囂，放縱（zòng）原始野性，縱情放鬆，逾越自我……

 

6、枕頭大戰

項目簡介：枕頭大戰（zhàn）是一種能夠在全球流行起來的解壓（yā）方式，氛圍輕鬆自然，更有現實感與愉悅感，互相之間借助枕（zhěn）頭來拍掉負麵情（qíng）緒與壓力（lì）。男女老少都可以通過揮舞枕頭這種方式（shì）來減掉生活與工作中的壓（yā）力，這種以（yǐ）聚（jù）會方式（shì）來拍掉壓力的快樂，能直麵（miàn）各種挑戰！

  

7、野炊

項目簡介：按照（zhào）教練提供（gòng）的材料，在規定的時間內，做出八菜一湯，要（yào）求色香味俱全，教練組對野炊（chuī）質量進行評分。

培（péi）訓目（mù）的：培養大家的分工合（hé）作意識。領導的決策力和下屬的執行力 ，懷著感恩的心，做一桌（zhuō）感恩的飯菜給平時關心我們的（de）領導和幫助我們的同事；

 

8、真人CS

（1）尋寶戰役

內容：雙方尋找同一隱藏（cáng）目標，雙方需要合理的（de）戰略部署，即要阻止敵方尋找目標的同時（shí），也要盡快找到隱藏目（mù）標。如在途中全殲敵方和最先找（zhǎo）到目標者為勝。

 

 

（2）叢林攻防

內容：在遊戲（xì）開（kāi）始前一（yī）隊進入叢林進行防守，另一隊在遊戲開始後進入叢林進行搜索並消滅叢林中（zhōng）的敵軍。勝利條件是一方被消滅（miè）或到達遊（yóu）戲規定時間時（shí）存活（huó）人數多的一方勝。

 

（3）突襲戰（zhàn）

內容：紅軍獲得藍軍部隊途（tú）徑道（dào）路（lù），事先進行戰略（luè）部署隱藏有效（xiào）的阻斷敵（dí）人的前進方向。如（rú）殲滅（miè）敵人則成功，反之藍軍順利到達指定地點則勝利。

 

 

9、大澳（ào）灣遊艇出海捕魚（yú）

簡介：看慣了城（chéng）市的喧鬧，厭倦了擁擠的人流，玩樂了樸實的農家，爬（pá）過了不高的山丘（qiū），這次我（wǒ）們（men）來點新鮮的，去（qù）捕魚吧（ba），坐著遊艇去捕魚，投身於遼闊海域（yù）之中的舒暢（chàng），一艘遊（yóu）艇，遼闊的海景和一個你，還有一（yī）群有趣的人。浪拍船（chuán）隻起波瀾，吹著（zhe）海風，迎著海浪與海鷗共舞，在遊艇的前（qián）後甲板提供了海上活動場所，在這裏您可以一覽無餘海上美景，讓陽光輕灑在你（nǐ）臉上，讓海風吹（chuī）拂您的頭發（fā），全程1小時，還有魚獲哈（hā），捕上來的海鮮歸你們哦。

 

10、總結與分享

項目簡介：每個隊派代表展示小組總結（jié）的成果；培訓師對培訓活動的總結（jié）；評估培訓效果

項（xiàng）目目標：經驗分享，理（lǐ）論總結，樹立“大團隊”觀念，團隊氣氛再一（yī）次達到高潮，評估培訓效果

 

 

 

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