夏季一天水上（shàng）www.17c訓練方案
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一、方案概述： 炎炎夏日，天氣很熱，溫度上升，在夏天，什麽才真正適合（hé）團隊www.17c活動（dòng）呢？陽光燦爛，你不向往那一（yī）池清澈的水（shuǐ）？你還害（hài）怕自己是個旱鴨子嗎？ 穿上你（nǐ）的（de）泳衣，來參加（jiā）親水的水上www.17c訓練！在這（zhè）裏（lǐ），你不需要優秀的遊泳技巧，你不需要多大的（de）速度和力量，隻要你來參（cān）加這個www.17c訓練，你就（jiù）能享受到（dào）水的清涼和（hé）刺激！！ 二、培訓目（mù）的： 增強團隊意識和（hé）團隊合作能力； 增強（qiáng）合作意識，人力資源的合理配置（zhì）； 增強團隊士氣，振奮精神； 讓員工放鬆，情感交流，提高（gāo）員工在非工作狀態的精神狀態； 體驗一種新（xīn）的體驗（yàn），讓團隊重新充滿激情 三、www.17c培訓流程：
四、www.17c培訓項目介紹及圖片展示：
1、團隊（duì）熔煉 1、 教練接車-列隊-換服裝-放行李 2、 培訓師致歡迎（yíng）詞-破冰開（kāi）場：打破隔閡，調整學習型心態，激（jī）發熱情與（yǔ）鬥（dòu）誌; 3、 組建團隊; 4、 團隊（duì）展示：嚴格的評分標準（100%專注、100%參與、聲音響亮、士氣高昂）; 一個人不合格試（shì）為團隊不合格，隊長必須為隊員的不夠努力（lì）承（chéng）擔（dān）責任;
2、接力水彈 項目簡介：團隊部分成員準備氣球水彈（將水裝到氣球內）並將裝水彈至水桶，其他隊員將水彈（dàn）扔到大約（yuē）六米（mǐ）以外的固定位置，在該位置的隊員用毛巾（jīn）將水彈接住，要保證水彈不破裂，將接到的（de）水彈放到另外的水桶（tǒng），項目設定固定時間，按照該時間內接到的（de）完好的水彈數量設定輸贏和積分； 項（xiàng）目目的：培養和增強團隊（duì）成員之間溝通協作能力，學會信任隊友，體會團隊（duì）遊戲帶來的快樂
3、皮劃艇 項（xiàng）目（mù）簡介：皮劃艇有靜水項目和激流項目之分。在天然或人工湖麵進行的比賽，稱（chēng）靜水（shuǐ）項目。在水流湍急的河（hé）道進行的比賽，稱（chēng）激流項目；1936年，皮劃（huá）艇成為奧運會正式比賽（sài）項目。
熱身遊戲：解除困（kùn）乏（fá），活力無限 ①集體舞教學（xué） ②按摩操 午餐後會讓大家稍稍犯（fàn）困，但教練可不會（huì）讓大家（jiā）閑著，馬（mǎ）上和（hé）團一一起舞動起來，現場教（jiāo）學時下
4、水上拔河 項目簡介：在陸地上（shàng）可以拔河，而在水上，也一樣可以拔河呢。在水上拔河就是，先在水中（zhōng）擬畫3條（tiáo）直線，畫3條直線，間隔為200CM，居中的線為中線，兩邊的線為河界（jiè）。雙方在裁判的一（yī）聲令下，用力拉繩子。除參（cān）賽隊選手以及裁判（pàn）等工（gōng）作人員以外，其他（tā）人員（yuán）一律不得進入（rù）拔河道。
5、水球大（dà）戰 項目規則：1、每個人選一個搭檔。 2、給（gěi）所有氣球灌大約一升的水，不用裝太（tài）多，然後把（bǎ）氣球裏麵的空氣擠掉，紮（zhā）好口。 3、每對（duì）搭檔相（xiàng）距2米遠，麵對麵站立，形成兩排。 4裁（cái）判、給每對搭檔中的一名隊員發一（yī）個裝水的氣球。 5、項目要求把氣球扔給自己的搭檔時（shí），要保（bǎo）證氣球不（bú）破裂。 6、大多數都成功（gōng）完（wán）成投擲後，讓其中一排（pái）向後退（tuì）一大步，再把氣球投給（gěi）自己的搭檔，不（bú）能使氣球破裂。重複以上步驟，直到（dào）隻剩下一個完整的（de）氣球為止。獲勝的那對搭檔可以隨意處置他們的氣球。 項目目的：1、培養團隊精神。2、讓隊員們彼（bǐ）此對抗（kàng），激發競（jìng）爭感和上進心。3、促進隊員們（men）之間的感情。
6、搶灘（tān）登陸 項目介紹（shào）：團隊隊員（yuán）利用有限的資源(油桶若（ruò）幹，竹竿（gān）若幹，繩子若幹)用最快（kuài）的速度造成一艘能載人的船（chuán），搭載本（běn）隊隊員在規定 的時間內劃過規定水域奪得對岸的目標，則挑（tiāo）戰成功 。 培訓目的：1、培養領（lǐng）導與分工協作的能力，掌握資（zī）源的合理利用與分配。2、目標的設定，在明確目標後一個團隊要通過彼此共同（tóng）的努力才能達到成功的彼岸。3、培養（yǎng）一個團體的竟爭能力，培養全體成員同心協力共同戰勝困難的決心與信心。
備（bèi）選項目：滴水不漏 項目（mù）簡（jiǎn）介：滴（dī）水不漏是一（yī）項智慧與協作並存的水上（shàng）拓（tuò）展（zhǎn）項目《滴（dī）水不漏》，一個考驗團隊意誌力的項目，一個（gè）讓團隊處於零界點（diǎn）時的檢驗（yàn）真實反應的項目，等你體驗，除了收獲快樂，還能收（shōu）獲更多團隊管理的技能。 項目任務：所有參訓學員共（gòng）同灌水,將水灌滿水管並且（qiě）浮球掉到地麵（miàn）為完成任務,按完成任務（wù）所用時（shí）間多少排（pái）名次（cì）。
7、總結與（yǔ）分享 項目簡介（jiè）：每（měi）個隊派代表展示（shì）小組總（zǒng）結的（de）成果；培訓師對培訓活動（dòng）的總結；評估培訓效果 項目目標：經驗分（fèn）享，理論總結，樹立“大團隊”觀念，團（tuán）隊（duì）氣氛（fēn）再一次達到高潮，評估（gū）培訓效果
8、心得體會 學（xué）員概述：www.17c訓練結束了，但留在心裏的震（zhèn）撼卻是永恒的。訓練的時間雖短，收（shōu）獲卻很（hěn）大。回顧在訓練（liàn）中受的挑（tiāo）戰和磨練，感受頗深（shēn）。這次訓練，是一次身心（xīn）的大（dà）洗（xǐ）禮，是進（jìn）一步推動我全（quán）力以赴做好（hǎo）各項工作的動力。它不僅僅（jǐn）是一種簡單的訓練，而是一種文化、一（yī）種精神、一種理念；同時 也是一（yī）種思（sī）維、一種考驗、一種氣概。 |
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活動費用（yòng） |
本次活動（dòng）報價：268元/人（rén）
費用保含： 1、培訓師全程培訓費用 2、場地使用費用 3、www.17c（zhǎn）專業器材、專用設施使用費用 4、www.17c活動備用藥品 5、參訓學員飲用水 6、每人10萬元人身意外（wài）險 7、數碼拍照 8、特（tè）印基地懸掛（guà）條幅（fú）一條 9、用餐（cān）（1正餐） |
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要求： |
1、身體健康，無心髒病、高血壓、骨質疏鬆（sōng）、習慣性骨折等病史。 2、培訓期間不得擅自個人活動。 3、不準攜（xié）帶易燃、易爆、有毒、危險品進入（rù）培訓區域。 4、參訓者應遵紀守法並愛護培訓（xùn）區域的任何公私財（cái）物。 5、培訓時必須嚴（yán）格遵守活動規則和有關（guān）紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動。 6、愛護環境衛生方麵，我們要求全體隊員：“除了腳印，什麽也不留下”。 7、保持活動區域的整潔（jié），自覺保（bǎo）護（hù）環境，不能亂丟垃圾，不要在培訓現場吸煙。 8、培訓時須穿著運動鞋或休閑鞋，休閑裝或運動裝為主，女士不宜穿裙子或短褲。 9、天氣多變，請自備防曬、防蚊，請自備多套換洗衣服等必備物。 |
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備注： |
1、以上培（péi）訓日程及（jí）項目表由於客觀原因在時（shí）間上無法做到絕對（duì）準（zhǔn）確，即有的（de）項目可能超時而（ér）有的項目則可能提前（但不會影響培訓效果的完整性），因此客戶方不能以項目完成時間的準確度作為培訓質量的評價（jià）標準，同時培訓方有權根（gēn）據實（shí）際情況調整項目順序和決定項目取舍（shě）； 2、客戶方負責組織活動的人員請勿將培訓內容在學（xué）員中提前擴散，以免影響培訓效果； 3、本培訓計劃（日程（chéng）及報價）表如果經（jīng）過確認後，此計劃即成為雙方合（hé）同的附件並具有與合同同等的法律效力（lì），合同雙方均受此約束。 |
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