斯巴達(dá)勇士挑戰賽一天方案

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時(shí)間安排 |
項目(mù)安排 |
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08:30-09:30 |
集合,清(qīng)點(diǎn)人數,乘車前往指定www.17c訓練基地(dì) |
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09:30-10:00 |
【破冰、開場】 |
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10:00-12:30 |
團隊挑戰(zhàn)項目:【趣味飛盤】 |
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團隊挑戰項目:【死亡爬行】 |
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12:30-13:30 |
午餐 (圍餐,十人一(yī)圍) |
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13:30-17:30 |
團(tuán)隊挑戰項目:【巨輪翻滾】 |
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團隊挑戰項目(mù):【險過扁擔橋】 |
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團隊挑(tiāo)戰(zhàn)項目:【弓箭(jiàn)射擊】 |
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團隊挑戰項目:【衝出(chū)亞馬遜】 |
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17:30-18:00 |
分享,總結,大(dà)合照 |
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18:00 |
愉快返程 |
08:30-09:30 集合,清點人數,乘車前往指定www.17c訓練基地
09:30-10:00 【破冰、開場】
勇士動員(yuán):待所有勇(yǒng)士到達戰場(chǎng)之後,教練引導所有學員進行角色轉換,讓所有人從內心底裏對(duì)挑戰充分信心和欲望,衝破心理防線,激發無限潛能。
勇士裝扮(bàn):勇士動員後,所有挑(tiāo)戰者依次戴好勇士頭巾及互相塗(tú)抹迷彩油,將自己裝扮成一(yī)位勇士形象,以達到增強自信心(xīn)的目的。

10:00-12:30
團隊挑戰項目:【趣味飛盤】
挑戰:將飛盤投擲(zhì)到遠處的籃筐之中一次通過(guò),每人 5 次機(jī)會
失敗判定:5 次均未擊中目標

團隊挑戰項目:【死亡(wáng)爬行】
挑戰:順利從鋼絲網下(xià)通過匍匐的方(fāng)式(shì)通過
失(shī)敗判定:觸碰到鋼絲網


13:30-17:30
團隊挑戰項(xiàng)目:【巨輪翻滾】
挑戰:成功將輪(lún)胎通過翻滾(gǔn)的方式運送到終點
失敗判定:無法(fǎ)翻動或通過滾動方式移動


團隊挑戰項目(mù):【險過扁擔橋】
挑戰:依次(cì)從起點走到終點
失敗(bài)判定:中途掉下


團隊挑戰項目:【弓箭射擊】
挑戰:每人三支箭,成(chéng)功(gōng)射中(zhōng)靶位一次通過
失敗判定:三次均未擊中目標

團隊挑戰項目:【衝出亞馬遜】
挑戰:順利攀越繩網到達繩網頂端,並成功敲擊鈴鐺結束挑戰
失敗判定:未能攀越成功(gōng)


17:30-18:00 分享,總結(jié),大合照(zhào)
項目簡介:每個隊(duì)派代表(biǎo)展示小組總結的成果;培訓師對培訓活動的(de)總結;評估(gū)培(péi)訓(xùn)效(xiào)果
項目目標:經驗分享,理論總結,樹立“大團隊”觀念,團(tuán)隊氣氛再一次達到高潮,評估培訓(xùn)效果






